Motivele mele pentru a opri o dietă - A trăi cu o limită
Această dietă mă împinge la limitele mele în diferite locuri, dar este și interesantă.
Există multe motive pentru care am renunțat mereu și voi încerca acum să le explic. Pentru că ieri, sunt foarte supărat în legătură cu asta astăzi, mă panic din nou din cauza petrecerii mele surpriză. Sunt foarte fericit și știu în cap că nimeni nu vrea nimic în neregulă cu mine și că organizatorul se va asigura că am o experiență bună. Dar, din moment ce copilul meu interior este foarte activ și ieri brusc nu am mai putut suporta faptul că toată lumea știa și eu nu, am devenit complet gaga. Deci, dacă petrecerea va fi grozavă și mă bucur, atunci cadoul pe care organizatorul îl organizează prin multe canale TREBUIE să fie prost (da, spun prost pentru că un copil spune prost). Atunci a trebuit să mă asigur că nu sunt expus sau împins în nici un fel. Din fericire, am primit un răspuns frumos și după aceea am reușit să adorm imediat.
Acest copil interior este obositor. Mult. Dar când ieri am spus în minte că urăsc copilul, m-am corectat imediat. Nu-mi mai urăsc copilul interior. E este un pic dominant și da, nu-mi place întotdeauna asta, dar cumva este plăcut să-l auzi și să-l înțelegi.
Acum, pentru a ajunge la motivele mele pentru care renunț la o dietă:
Partajare intrare
Dragă Florență, dragă copil interior, pas cu pas. Nu toți oamenii sunt la fel de rezistenți și toată lumea compensează diferit. Chiar ieri, cea mai bună prietenă a mea mi-a spus că mă admiră, că eu gestionez întotdeauna totul ... nu putea face față acestei sarcini. Dar nu parcă totul îmi vine ușor, dimpotrivă! Mă grăbesc de la un lucru la altul și fac totul la jumătate cât de bine aș putea. Compensez retrăgându-mă săptămâni după o perioadă atât de intensă de stres și nu raportând prietenilor sau familiei mele ... nici asta nu este atât de grozav! Toată lumea are deficite la care ar putea lucra ... unul câte unul ... Scopul meu: să mor fericit la 80 de ani și să spun: am trăit. M-am dezvoltat constant, am fost o persoană bună, am avut o viață drăguță ... mai avem atât de mult timp pentru a lucra la fericirea noastră până la 80:) Faceți mai mult din ceea ce vă face fericit.?
Dragă copil 🙂 1. Ar trebui să mănânci mai multă supă și una care a fost pe aragaz toată ziua. Este delicios, sănătos și are abia calorii și poți oricând să respiri din el dacă vrei. 2. Ar trebui să aveți o scală de măsurare a grăsimii. Pentru că atunci când am făcut cele 5 săptămâni de sport hardcore nu am slăbit . m-am gândit. Dar nici nu am văzut că pierdusem aproape 6% grăsime corporală! Deoarece mușchii sunt mai grei decât grăsimile, continuă doar 😀 Va fi bine. Chiar și după această postare pe blog, sunt încă puțin sigur despre ce este darul tău. Nu numai că ești nervos, așa sunt și eu 🙂 Există întotdeauna o soluție și ar trebui să știi că NU te voi purta doar ca să te susțin oriunde pot. 4. Admir o schimbare pe care ai făcut-o în ultima vreme. Pas cu pas vine soarele. Că copilul tău este activ acum este un semn minunat. Mulți învață să suprime un copil interior. Chiar dacă deseori disper de la copilul meu interior încolo, rămâneți la curent. Ascultați și vedeți dacă puteți integra anumite lucruri ale copiilor în viața de zi cu zi. Un copil are nevoie de distracție 😉 Parcă i-ar fi dat-o: DFeeking Saturday! Mona