Muesli cu fructe Bircher - Ce să mănânci dacă ai cancer
Muesli cu fructe Bircher
Mic dejun cu mâncare, între masă/gustare
Proprietăți bogate în proteine, sărace în energie, vegetariene
Reclamații despre creșterea în greutate nedorită, constipație
Timp de lucru 10 minute
Timp de pregătire (inclusiv timpul de umflare) 25 de minute
Timp total 35 minute
Porții 1 porție
ingrediente
- 30 g fulgi de ovăz
- 10 g sultane
- 50 ml suc de mere
- 10 g miez de alune (aprox. 10 bucăți) întregi sau deja tocate
- 1 lingura suc de lamaie
- 1 măr (≙ aprox. 100 g)
- 30 g struguri ușori
- 30 g zmeură
- 150 g iaurt 1,5% grăsime
manual
Informații nutriționale (pe porție)
Dezvoltat în cooperare cu grupul de lucru pentru prevenire și oncologie integrativă (PRIO) din Societatea Germană a Cancerului, cu finanțare de la Societatea Germană a Cancerului.
Adăugați un comentariu anulați răspunsul
Abonează-te la știri
Ajuta-ne!
Așa că noi indiferent de industrie să acționeze și să vă poată oferi conținut științific, avem nevoie urgentă de donația dvs.. Fiecare contribuție contează!
Declinare de responsabilitate: Vă rugăm să rețineți că sfaturile nu înlocuiesc sfaturile personale ale unui nutriționist autorizat de stat. Multe dintre recomandările noastre se bazează pe experiența practicii clinice de zi cu zi, deoarece recomandările individuale au fost rareori verificate în studiile științifice. Deoarece fiecare persoană este individuală, ar trebui să testați ce vă atrage și ce sfaturi vă sunt de ajutor în situația dvs.
De asemenea, ar trebui să vă informați echipa medicală cu privire la intervențiile dumneavoastră.