Multe boli k; nnen prin corect; a fi evitat!
Știați că multe boli sunt cauzate de o dietă slabă. Nu faci bani cu oameni sănătoși și cu o dietă sănătoasă. Exemplu: Montagnier (descoperitorul HIV) spune: SIDA este vindecabilă!
Medicamentele chimice sunt utilizate pentru tratarea simptomelor. De obicei, acestea blochează reacțiile chimice din organism. Multe medicamente chimice influențează doar efectul.
Medicamentele pe bază naturală și suplimentele alimentare sprijină procesul de auto-vindecare. Acestea se bazează adesea pe cunoașterea secolelor de experiență în medicina naturală. Ele ajută corpul să regenereze sistemele metabolice blocate. De exemplu, atunci când echilibrăm echilibrul acido-bazic (în cele din urmă vom muri de supraacidificare la un moment dat) sau reducem radicalii liberi din organism. Cu această abordare se încearcă eliminarea cauzei. Corpul uman formează o unitate împreună cu spiritul și sufletul și, prin urmare, trebuie vindecat holistic. [6]
Cea mai importantă cerință pentru o nutriție adecvată este o dietă variată și echilibrată. Astăzi știm că vitaminele naturale funcționează împreună cu substanțele vegetale secundare din fructe și legume. Câte vitamine sunt necesare nu se poate răspunde încă corect. Supraoferta sau supraoferta poate avea consecințe pe termen lung asupra sănătății. Prin urmare, aportul de vitamine naturale al organismului nostru este de preferat vitaminelor produse sintetic, deoarece, conform cunoștințelor actuale, nu este de așteptat nici o deteriorare a sănătății.
Aceasta include și băutul suficient. Produsele procesate industrial sunt cele mai acide alimente dintre toate, deci ar trebui preferate alimentele naturale. Uneori ingerăm 1000 mg de fosfor prea mult, ceea ce face ca fluidele noastre din corp să fie acide. Produsele din cereale (pâinea) conțin în special mult fosfor.
Corpul nostru are nevoie de aproximativ 600 de substanțe nutritive diferite.
O dietă sănătoasă, sănătoasă și bogată în fibre este, de exemplu, combinarea alimentelor. Alimentele sunt împărțite în 3 grupe: carbohidrați, proteine și neutre. Grupul neutru poate fi combinat cu oricare dintre celelalte două. Produsele cu carbohidrați nu sunt combinate cu alimente bogate în proteine. În această formă de nutriție, se face distincția între alimentele cu acid și cele care formează baze. Legumele (doar ca garnitură în multe feluri de mâncare) sunt alcaline și contracarează acidificarea corpului.
Demența și minciunile Alzheimer - care sunt cauzele și fundalurile reale, QuantiSana.TV 29.05.2017
În videoclip, se recomandă cartea Healthy, slim and fit with the ketogenic diet de Heinz Reinwald.
De regulă, toate mineralele esențiale, vitaminele, proteinele, grăsimile etc. se află în alimentele noastre. Din păcate, mulți oameni nu înțeleg asta. Continuă să mănânce foarte prost și apoi speră că suplimentele alimentare sau medicamentele naturale vor compensa totul.
Cercetătorii din Taiwan au descoperit că atunci când oamenii fac ceva bun pentru corpul lor, paradoxal, ei devin mai implicați în obiceiuri nesănătoase. De exemplu, atunci când își întărește sănătatea cu ajutorul suplimentelor alimentare, el tinde să se simtă iluzoriu că are un credit „de sănătate” și poate apoi să cheltuiască acest lucru cu impunitate pentru un comportament mai puțin pozitiv. La fel, după exerciții fizice excesive, oamenii sunt tentați să mănânce o masă mult mai bogată decât ar face altfel.
Un studiu din Norvegia a constatat că IQ scade cu 7 puncte IQ la fiecare 20 de ani. [16] Cauzele nu sunt cunoscute. În secolul al XX-lea IQ-ul a crescut, ceea ce ar putea fi legat de îmbunătățirea condițiilor de viață și de disponibilitatea alimentelor în principal naturale. Este de conceput că scăderea IQ-ului este, de asemenea, legată de alimentele modificate procesate industrial. Ar trebui urmate studii suplimentare pentru a identifica cauzele exacte.
Este sănătos laptele?
Aceasta este o greșeală, la fel ca și o dietă dezechilibrată. Când vine vorba de luarea unei decizii, reclama noastră alimentară o face ușor. De exemplu, laptele este o băutură miraculoasă? Vezi cele două videoclipuri ale prof. Dr. Walter Veith - Laptele cu factor de risc și cât de sănătos este laptele cu adevărat? (Cancerul de lapte și prostată). Pentru medici, este disponibilă doar intoleranță la lactoză (Intoleranță la lactoză) în prim-plan. [9] În Norvegia, a fost realizat un studiu care arată că persoanele care beau 3 căni de lapte pe zi sunt mai susceptibile de a dezvolta cancer de sân. Băuturile provoacă cancer. (funingine.)
Astăzi există o varietate de produse alimentare bune, cum ar fi amestecurile de açai de la MonaVie, o formulare antioxidantă de polifenoli naturali și vitamina C sau ciuperca chineză Ganoderma Lucidum în cafea Organo Gold, care oferă științific o alternativă sănătoasă la cafeaua normală, shiitake Ciupercile cu efectele lor curative diferite de antioxidanți, produse vitale pe bază de alge etc.
Cafeaua este și va rămâne un drog gustos. Sau de ce ar trebui să mănânci un produs vital pe bază de alge atunci când carnea și chiar o cadă cu iaurt sunt recomandate de două ori pe zi în planul nutrițional. Fie mâncați bine, fie lăsați-l ca înainte. Adevărata problemă este că aceste produse sunt vândute prin distribuție. Agenții de vânzări sunt orientați spre vânzări și, în unele cazuri, au deficite de cunoștințe considerabile despre produs și aplicarea acestuia. Din păcate, este adesea vorba doar de vânzarea maximă. La fel, doar cunoașterea foarte incompletă a procesului metabolic foarte complicat din corpul nostru și cu siguranță nu a multitudinii de factori care influențează.
Cursurile interne (companii MLM) pentru consultanți în domeniul sănătății nu pot înlocui în niciun caz diploma de medicină (medicină convențională sau medicina naturală asiatică) și ani de experiență. De asemenea, trebuie menționat aici că un număr mare de procese biochimice din corpul nostru nu au fost încă clarificate științific.
Există, de asemenea, riscul unei alimentații deficitare „Mania de slăbire”. Acest lucru poate duce la deficiențe semnificative în minerale și vitamine importante. Prin urmare, procesele metabolice din organism pot fi sever restricționate. Produsele de slăbire care conțin efedrină și sinefrină pot fi chiar dăunătoare sănătății. De exemplu, după ce bei ceai de plante cu efedrină, nu ai voie să conduci. Efedrina și sinefrina sunt detectate ca amfetamine în testul rapid de droguri și asta costă permisul de conducere. Împreună cu cofeina, pot apărea tremurături musculare, hipertensiune arterială, nervozitate și creșterea temperaturii corpului. Mai bun decât pierderea în greutate cu succes este de succes nici măcar nu crește și să trăiești sănătos.
Exercițiile fizice sunt importante pentru sănătatea ta. Seniori de la Postschwimmverein Leipzig înoată regulat de mulți ani, chiar și atunci când au peste 80 de ani.
„Lasă mâncarea să fie medicamentul tău, iar medicamentul să fie mâncarea ta„ Hipocrate ”
În multe metropole există restaurante pentru „masa din mers”. Oamenii s-au obișnuit cu aceste lanțuri precum McDonald’s și altele. Este rapid și economic. Vasele conțin multe arome și aditivi chimici, cum ar fi „Amelioratori de aromă". Ingerarea constantă îți distruge sănătatea. Cel mai faimos"Amelioratori de aromă"este MSG. Când este ingerat, poate intra cu ușurință în creier din sânge și are un efect imediat asupra acestuia. Suntem influențați și avem impresia că am mâncat cu adevărat ceva grozav și vrem să-l mâncăm din nou. Funcționează ca un drog.
Obezitate și infarct - acestea sunt consecințele dragostei pentru hamburgeri și cartofi „cartofi prăjiți”, coadă „hot dog”, gustare „fast food”.
Aspartamul C14H18N2O5 (E 951) se adaugă un îndulcitor sintetic la aproape fiecare aliment. Aceasta duce la o reducere a activității creierului, adică la înmuiere. În acest context, discuția asupra taxei pe zahăr este interesantă. Zaharul rafinat nu este tocmai un aliment bun.
O alimentație adecvată, o mulțime de exerciții fizice și o atitudine față de viață ar trebui privite ca un întreg. Acestea sunt cele mai simple rețete pentru figura de vis. Veți găsi forma selectată de nutriție în coloana din stânga. Cine nu vrea o piele mai tânără și mai puține riduri? Aici nu numai îngrijirea cosmetică ajută, ci și o nutriție adecvată și un stil de viață adecvat. („Studiile arată că până în 2020 șaptezeci la sută din toate bolile pot fi urmărite până la un stil de viață nesănătos”. [7])
Problemele de sănătate care rezultă din consumul excesiv de alcool sau cafea, fumatul intens, lipsa exercițiilor fizice sau consumul unilateral (de exemplu, conținut ridicat de grăsimi, deficit de vitamine) nu sunt eliminate prin intenții bune sau chiar prin comprimate chimice. De asemenea, administrarea suplimentelor nutritive nu vă va ajuta dacă vă țineți de dieta și stilul tău de viață slabe.
Procesul metabolic din organism
Fig. 2: otrăvirea corpului din cauza lipsei de apă
Procesul metabolic din organism este foarte complicat. În figura 2 foarte simplificată puteți vedea starea celulelor atunci când există o lipsă de apă, adică atunci când se bea prea puțin sau procesul metabolic nu funcționează corect. De exemplu, printr-o dietă unilaterală și nesănătoasă (foarte bogată în grăsimi, cantități mari de cafea și alcool, puține vitamine etc.) și/sau tulburări funcționale ale organelor individuale. Etapele individuale ale modificărilor procesului metabolic sunt prezentate într-o mică prezentare generală.
Apa transportă toate toxinele din organismul nostru. Apa naturală este deosebit de potrivită pentru organismul nostru. Obiceiurile noastre de băut s-au schimbat doar în ultimii ani. Și multe dintre băuturile de pe piață sunt departe de a fi sănătoase. În trecut, oamenii au băut în principal apă. De exemplu, apa fiartă din ceai trebuie mai întâi să ne schimbe organismul înainte de a fi utilizată în mod optim. Diagrama arată procesul metabolic dintre celule și sânge, precum și rolul apei în organismul nostru. Următorul videoclip explică echilibrul nostru acid-bazic.
Sănătatea noastră este afectată nu numai de o dietă nesănătoasă, ci și de o igienă precară. Acest film prezintă paraziții din corpul uman despre care spun foarte puțini medici. (Filmul nu este potrivit pentru copii!)
Sănătatea articolului
Dieta alternativă
Ierburi medicinale
Indicele masei corporale (IMC)
Indicele de masă corporală (IMC) este utilizat ca orientare pentru greutatea țintă a unui adult. Calculul se bazează pe raportul dintre greutatea corporală și înălțimea corpului. În acest fel, puteți stabili dacă sunteți subponderal, greutate normală sau supraponderal.
Dependența de vârstă - valorile IMC recomandate