Munca la clasă - nutriție
Test clasa a III-a/clasa de expertiză - grup alimentar nutrițional; Zahăr; Proteină; Nutrient; Vitamine; Exercițiu pentru cereale 1 Aranjați cuvintele în câmpul corect. Pâine, boia, ou prăjit, ulei, quark, ceai, pește portocaliu/carne/ouă cereale/cartofi fructe legume grăsimi produse lactate băuturi/7P
Exercițiul 2 De ce nu ar trebui să mănânci prea mult zahăr? Dați cel puțin 2 motive./2P Exercițiul 3 Unde puteți găsi proteine? Carne Cartofi Mere Quark Orez Lapte Ceai Ou/4P
Exercițiul 4 Ce substanțe nutritive găsești în principal în produsele lactate: Fructe: Pâine integrală:/3P Exercițiul 5 Care este cea mai cunoscută vitamină? Ce știi despre această vitamină?
/ 3P Exercițiul 6 Numiți 4 alimente care sunt făcute din cereale. 1. 2. 3. 4./4P Exercițiul 7 Ce se mai recoltează din boabe în afară de boabe? Pentru ce se folosește?
/ 2P Exercițiul 8 Scrieți 3 exemple pentru fiecare nutrient. Minerale: Grăsimi: Vitamine: Proteine: Carbohidrați: Apă:/18P Exercițiul 9
Alocați corect! Care este cel mai frecvent nutrient din următoarele alimente? Morcov, ulei de floarea-soarelui, brânză, margarină vegetală, iaurt, portocale Grăsimi: Proteine: Vitamine:/7P Exercițiul 10 Numiți 5 substanțe nutritive importante conținute în alimente!
/ 5P Exercițiul 11 Subliniați alimentele plantelor în verde, cele ale animalelor în maro! Șuncă, porumb, gem, miere, suc de fructe, untură de porc/6P Sarcina 12
Aranjați alimentele pe masă. Unt Salam Lapte Iaurt natural Ceapă Făină de ovăz Pâine Degete de pește Ouă Alimente vegetale Alimente de origine animală Explicați de ce margarina nu trebuie să se afle în aceeași coloană ca untul!
Test clasa a 3-a/soluție expertiză - grup alimentar nutrițional; Zahăr; Proteină; Nutrient; Vitamine; Grain Exercise 1 Aranjați cuvintele în câmpul corect. Pâine, boia, ou prăjit, ulei, quark, ceai, portocală Pește/carne/ouă ou prăjit Boabe/cartofi Pâine Fructe Portocale Legume Ardei gras Grăsime Ulei Produse lactate Quark Băuturi Ceai
/ 7P Exercițiul 2 De ce nu ar trebui să mănânci prea mult zahăr? Dați cel puțin 2 motive. Zahărul strică dinții, îmbolnăvește corpul, ne îngrașă./2P
Exercițiul 3 Unde puteți găsi proteine? Carne Cartofi Mere Quark Orez Lapte Ceai Ou/4P Exercițiu 4 Ce substanțe nutritive găsești în principal în produsele lactate: Fructe: Pâine integrală:/3P Proteine Vitamine și minerale Fibre Exercițiu 5 Care este cea mai populară vitamină? vitamina C
Ce știi despre această vitamină? Dacă nu primești suficientă vitamina C, poți lua scorbut. A fost o boală pe care marinarii au avut-o când au fost prea mult timp pe mare și nu mai aveau alimente proaspete, cum ar fi fructe și legume./3P
Exercițiul 6 Numiți 4 alimente care sunt făcute din cereale. 1. Pâine 2. Fulgi de ovăz 3. Taitei 4. Popcorn/4P Exercițiul 7 Ce alte boabe se recoltează din boabe în afară de boabe? Tulpina este încă recoltată. Pentru ce se folosește? Este folosit ca paie pentru animale./2P
Exercițiul 8 Scrieți 3 exemple pentru fiecare nutrient. Minerale: Legume Roșii Salată Grăsimi: Ulei Margarină Unt Vitamine: Legume din fructe Suc de fructe Proteine: Carne de ou Pește Carbohidrați: Taitei Pâine Cartofi Apă: Suc de fructe Apă minerală Suc de legume/18P Exercițiu 9
Alocați corect! Care este cel mai frecvent nutrient din următoarele alimente? Morcov, ulei de floarea soarelui, brânză, margarină vegetală, iaurt, portocală Grăsime: ulei de floarea soarelui, brânză, margarină vegetală Proteine: iaurt, brânză Vitamine: morcov, portocală/7P Exercițiul 10 Numiți 5 substanțe nutritive importante care sunt conținute în alimente! Proteine, carbohidrați, grăsimi, minerale, fibre
/ 5P Exercițiul 11 Subliniați alimentele plantelor în verde, cele ale animalelor în maro! Șuncă, porumb, gem, miere, suc de fructe, untură./6P exercițiu 12
Aranjați alimentele pe masă. Unt Salam Lapte Iaurt natural Ceapă Făină de ovăz Pâine Degete de pește Ouă Alimente pe bază de plante Alimente animale Ceapă Pâine Făină de ovăz Unt Iaurt natural Salam Degete de pește Ouă Explicați de ce margarina nu aparține în aceeași coloană ca untul! Margarina este fabricată din fibre vegetale, iar untul din lapte.
/ 8P total:/69P grad 1 1-1-2 2+ 2 2-2-3 3+ 3 3- din numărul de puncte 62 59 56 54 51 49 46 43 41 37 grad 3-4 4+ 4 4-4-5 5+ 5 5-5-6 6+ din numărul de puncte 34 31 27 25 22 19 17 14 12 9