Naans de brânză (361Kcal) LIGHT TO ME
Pentru cei care nu cunosc naanii, toate acestea sunt pâini plate de origine indiană. Se găsește adesea cu brânză în restaurantele indiene și trebuie să spun că este un adevărat deliciu.
Metoda Laïtoumi = 3 CookHelp/naan (mare): Noon (Din faza preliminară)
Puncte inteligente WW = 11 SP/naan (mare)
Propuneți WW = 10 puncte/naans (mare)
Regimul Dukan: PP, PL, Conso și Stab
Masa de calorii (per 100gr)
| Total | 239,02 kcal | 7,84 g | 12,51 g | 29,41 g |
Ingredientele (pentru 3 naani mari sau 6 mici sau 361Kcal/persoană):
-90gr tărâțe de ovăz reduse la făină
-110gr de făină