Napul, ne iubitul; Recolta mea organică

recolta

Aflați despre originea controversată a napului. Aflați mai multe despre calitățile sale nutritive. Și, în cele din urmă, profitați de sfaturile grădinarului dvs. de piață pentru a le păstra în cele mai bune condiții.!

Napul, o sursă de dezacord în rândul botanicilor

Calități nutriționale ale napilor

Navele împărtășesc majoritatea calităților nutriționale ale rutabaga.
Navele, datorită conținutului ridicat de vitamina C, vă ajută în timpul iernii în formă bună. Bogat în fibre vegetale și minerale, este un adevărat beneficiu pentru sănătate pentru sezonul rece. Conține, pe lângă vitamina C, un conținut foarte interesant din grupa de vitamina B, în special vitamina B3. Dar și minerale precum potasiul, calciul și fierul.