Natura poate fi cel mai bun medicament al tău

Primul Bxl

Primele tendințe

Din ce în ce mai mulți dintre noi ne punem întrebări despre cele mai bune modalități de a ne vindeca în mod natural.

În ultima sa carte, L natura este cel mai bun medicament al tău (ed. LLL), Dr. Abraham Becker încearcă să ne dea cheile pentru construirea farmaciei noastre naturale.

În această carte, autorii ne conduc să înțelegem efectele benefice ale acestor microorganisme dintr-o natură cu care am fost cândva în inteligență și în relații strânse.

Sistemul nostru imunitar mai presus de toate ...

Dr. Abram Becker și-a dedicat viața cercetării medicale. Dar, în timp, constatarea a devenit clară: majoritatea noilor molecule sintetice pe care le-a dezvoltat s-au dovedit a avea efecte temporare și nu au putut elimina bolile cronice fără efecte secundare majore.

Cu toate acestea, inflamația cronică este un proces pe care îl experimentăm cu toții. Această inflamație se poate datora unei multitudini de factori: felul în care mâncăm, calitatea aerului pe care îl respirăm, felul în care trăim.

Pentru Dr. Abram Becker, trebuie să redăm eficiența sistemului imunitar slăbit. Când avem afecțiuni, cum ar fi gripa sau răcelile, răspunsul este adesea găsit acolo.

Câteva sfaturi bune

Dr. Abraham Becker și-a concentrat în principal munca pe importanța mâncării noastre. Nimic nou în această etapă. Originalitatea sa este de a combina dieta mediteraneană și dieta Okinawa.

Fără a intra în toate detaliile, el sugerează acordarea priorității legumelor și cerealelor. De asemenea, el recomandă utilizarea uleiurilor bune: măsline, rapiță, dar, mai surprinzător, grăsime de rață.