Nature Fitness Sugar Scam
Subtilitatea acestor afișaje înșelătoare m-a enervat foarte mult timp.
Deci, odată cu deschiderea site-ului EatFat2BeFit, cred că voi avea ceva de făcut pe rafturile supermarketurilor.
De zeci de ani toată lumea vânează grăsime. Așadar, am eliminat cu orice preț grăsimile urâte și le-am înlocuit cu carbohidrați frumoși, inclusiv în produsele etichetate „ușoare”. Dar lumină în ce anume? În carbohidrați, în grăsimi, în calorii? Ce înseamnă lumină sau lumină? Acest mesaj este foarte înșelător, deoarece vă determină să mâncați un aliment care nu este făcut cu nimic! Există o diferență reală între un sifon ușor cu zero calorii și un iaurt ușor ambalat cu zaharuri, dar sărac în grăsimi.
Deci, să verificăm eticheta !
În cazul acestui pachet de cereale pentru micul dejun, afișat la -30% zaharuri, ajungem cu 76g de carbohidrați la 100g! Așa că îmi vei spune că în zaharurile adăugate există doar 11,8g, dar restul ce crezi? Și corpul tău va face distincția între amidonul de grâu și siropul de glucoză? Desigur că nu !