Nicole Jäger De la 300 la 153 de kilograme - „Aproape că mă simt ca un elf! "
Vizualizați și editați datele personale
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Nu aveți încă un cont? Înregistrați-vă aici
Zona dvs. personală
Stare abonat: În prezent nu există abonament activ
Aveți acces la peste 100 de articole PLUS pe săptămână și vă bucurați de vizualizarea noastră de articole premium
Vă rugăm să vă activați contul
profil
Vizualizați și editați datele personale
Buletin informativ
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Gestionați abonamentul
Descoperire șocantă în Köln: Poliția a eliberat puii din frigider
Nicole Hunter: De la 300 la 153 de kilograme - „Aproape că mă simt ca un elf!”
În prezent, Nicole Jäger se simte deseori ca un elf la 156 de kilograme. A cântărit de două ori.
Koln
Nicole Jäger este scriitoare și comediantă. Ea ne-a vorbit despre prostia dietelor unilaterale, idealurile de frumusețe și hainele curgătoare.
Dnă Jäger, prima dvs. carte a fost despre pierderea în greutate, a doua dvs. (Nicole Jäger: „Nu tocmai perfectă”) este despre feminitate - lupta împotriva corpului nu se termină niciodată?
Nicole Jäger: Mai întâi am fost cea grasă, apoi cea grasă care slăbește. Apoi m-am întrebat ce înseamnă de fapt să fii femeie. Dacă nu există mai mult decât numărul de pe cântar. Multe femei cred: „Atâta timp cât nu sunt perfectă, nu trebuie să mă simt bine”. Ne interzicem totul pentru că nu suntem suficient de buni. Dar este vorba și de a vă plăcea situația actuală - cu vergeturi, celulită, coapse groase, genunchi sau picioare urâte. Altfel vom deveni din ce în ce mai nefericiți. Și amânați fericirea spre Sf. Niciodată.
V-ați redus greutatea corporală de la peste 300 de kilograme la 156 de kilograme. Cum te simți atunci când femeile semnificativ mai subțiri nu se găsesc imediat perfecte sau chiar urâte?
Vânător: Complet justificat! Cred că conștientizarea corpului este o chestiune complet individuală. Doar pentru că am atât de multe ciudățenii nu înseamnă că ciudățile celuilalt sunt mai puțin importante. Problema ta este întotdeauna cea mai importantă.
Au scăzut continuu de aproape zece ani. Ai început la peste 300 de kilograme.
Jäger: Și încă nu este ușor, încă mai sunt tulburări de alimentație, încă mai am recidive, dar funcționează. Fac antrenament de forță și înot și fac aqua aerobic, ceea ce are cel mai mult sens cu greutatea mea. Și de multe ori mă simt elf acum! Este doar 150 de lire sterline.
Merge greu cu tendințele alimentare noi - de la vegan la sărac în carbohidrați -. Ce te deranjează în legătură conștient cu nutriția?
Vânător: Nimic deloc. Cred că este minunat atunci când te apuci de lucruri, dar omiterea unor grupe complete de alimente, cum se întâmplă cu carbohidrații cu conținut scăzut de carbohidrați, de exemplu, este o prostie. Tot ce se face radical ajunge să ne sufle urechile. Cine vrea să rămână fără paste toată viața? În plus, mâncarea în sine a devenit aproape o religie. Cred că este mai bine să învățăm să ne ocupăm de mâncare și de alcool. Viața noastră variază de la 70 la 90 de ani. Nu ar trebui să le irosim cu scufundări de castraveți și cuarci cu conținut scăzut de grăsimi. Și: Cele mai frumoase femei sunt femei mulțumite și pline.
În prezent, Nicole Jäger se simte deseori ca un elf la 156 de kilograme. A cântărit de două ori.
Ele NU corespund idealurilor comune de frumusețe. Ce sfaturi le oferiți celorlalți care nu sunt atât de încrezători în presupusele lor defecte?
Jäger: Apelul meu este: Ieșiți din zona de confort, oricât de rece ar fi, nu voi avea aventuri acolo. Din păcate, asta necesită puțin curaj. Și abilitatea de a nu te concentra doar asupra a ceea ce nu este perfect la tine. Există cu siguranță multe alte lucruri bune. Indiferent care este corpul, fiecare are dreptul la feminitate și ar trebui să îndrăznească să-l trăiască și chiar să se bucure de el.
Cartea ta este un apel înflăcărat să nu permiți prejudecăților și complexelor de inferioritate să te diminueze. De ce suntem noi femeile atât de sensibile la asta?
Vânător: Spre deosebire de bărbați, suntem crescuți să ne urâm pe noi înșine. Fetele ar trebui să fie subțiri, îngrijite, rezervate și drăguțe. Dacă nu sunt, vor fi condamnați. Acest lucru continuă până la maturitate. Judecăm oamenii toată ziua după criterii precum „Îmi plac părul tău? Îmi plac pantofii tăi Îmi plac hainele tale? ”. Dacă valoarea unei persoane depinde de răspuns, atunci este trist.
Noi, femeile, suntem destul de stricți unul cu celălalt.
Vânător: Da, și îți voi spune ce este cel mai rău: arată. Nu există nimic care să poată fi mai devastator. Am simțit o mulțime de priviri. Și majoritatea erau de la femei. Nimic nu este la fel de rău pentru stima de sine ca aspectul unei femei. Vorbim atât de multe despre bărbați, dar nu ei sunt deloc problema. Cunosc multe femei care se tem de aspectele și opiniile altora - în majoritatea cazurilor alte femei.
Acum, ajutor practic în viață, vă rog: Cum ar trebui să se îmbrace o femeie grasă acum? În rochie de perete, cu sau fără dungi orizontale, negru sau cu imprimeu animal?
Jäger: Dacă cineva se simte confortabil într-o salopetă leopardă, ar trebui să fie fericit să o îmbrace. Personal, consider că multe articole de îmbrăcăminte făcute pentru persoanele grase sunt o insultă: în orice caz, nu mă simt confortabil într-o cămașă mare de trecere a zebrelor. O mulțime de haine pentru persoanele grase ar trebui să se acopere. Dar: Un halat care curge este întotdeauna cel mai lat în punctul cel mai gros. Când am pus asta, arăt ca un stâlp publicitar, deoarece partea mea cea mai groasă este fundul meu. Dar am o siluetă de clepsidră și vreau să o subliniez. De aceea, port mereu haine strânse, chiar și în alb, care ar trebui să fie voluminoase. Și întotdeauna cu un decolteu. Iar faptul că culorile mele preferate sunt negru și albastru are legătură cu rădăcinile mele din scena gotică. Nu că aș crede că negrul te face slab ...
În ceea ce privește părul tău, mărturisești cu îndrăzneală „port o perucă” - cum a apărut?
Jäger: Părul meu a fost întotdeauna foarte fin și subțire. Problemele de greutate mi-au încurcat echilibrul hormonal, mi-a fost afectată glanda tiroidă și părul cădea. Apoi a avut loc un ultim accident de coafură cu vopsea. În cele din urmă mi-am ras tot părul și mi-am cumpărat peruci. De atunci, am avut părul blond, lung și ondulat pe care mi l-am dorit dintotdeauna. Și nici nu mă ruinez pentru o perucă de păr sintetică. Sunt deja disponibile la 45 de euro, vizitele mele la coafor au fost mai scumpe.
Scrii „îmi place foarte mult cuvântul„ femeie ”- ceea ce face o femeie?
Jäger: Pentru mine acesta este singurul termen care cuprinde fenomenul femeii în întregime. Este vorba atât de trup și suflet, cât și de modul în care mă percep în lumea mea. Pot introduce cuie în perete, dar nu vreau. Mă simt total ca o femeie și vreau să pot adora bărbații. Sunt emoțional, am sindrom premenstrual, fluctuații hormonale și plâng când vizionez videoclipuri cu câini de câine. Personal, a fi femeie mi-a adus un drum lung. Pentru mine înseamnă: nu sunt doar grasă, ci și femeie.
Nicole Jäger este scriitoare și de multe ori în turneu ca comediană.
Reinaldo Coddou H.
Cu siguranță vă vedeți ca o feministă, chiar dacă cuvântul „vă răsfață și cerceii mari și colorați, purtați pe o parte, sună ca o mulțime de prost dispoziție și discuții cu probleme nocturne peste o ceașcă de ceai de mușețel”. Crezi că femeile tinere de astăzi au nevoie disperată de un curs accidental în feminism?
Hunter: Cred că da. A fi femeie nu înseamnă a fi bărbatul mai bun. Poți deveni orice, de la un șofer de camion la Maica Tereza astăzi, trebuie doar să te descurci conștient și să iei propria decizie. Poți fi și greierul pe aragaz dacă asta îți dorești cu adevărat. Dar fetele trebuie să se regăsească. Și există mai mult decât Einhorn și Elsa. Băieților ar trebui, de asemenea, să li se permită să poarte roz, dar în cele din urmă femeile pot fi super-femeie sau pirat. Te hotărăști tu - și despre aspect.
Este ceva ce ai vrut mereu să-i spui lui Heidi Klum?
Hunter: Nu chiar. Mi-a plăcut campania # Not-Heidis-Girl, unde s-au arătat fetele imperfecte. Pentru că totul ar fi în regulă cu spectacolul tău, dacă ar fi clar: Acesta este un spectacol. Aceasta este televiziunea, nu realitatea. Spectacolul ar trebui pur și simplu redenumit „Next Hasse-dich-sich-für-dich-Körper-Model” al Germaniei. Dar așa gândesc fetele în fața televizorului: Nu ești suficient de bună și toate celelalte fete care se postează pe Instagram sunt mai frumoase. Nu este adevărat, ei cunosc doar funcția de filtrare a procesării imaginilor lor.
Ce femeie ai vrea să cunoști?
Vânător: Angela Merkel și regina. Aș vrea să stau cu amândoi pe canapea, să beau gin și să întreb: Cum poți suporta să fii tu? Și regina stă în fața oglinzii și crede că „am genunchii urâți”? Și stă vreodată Angela Merkel plângând pe marginea căzii, pentru că Seehofer a fost din nou răutăcioasă pentru ea? Sau se gândește doar la ce pantalon se potrivește pentru următoarea ei călătorie pentru a-l vedea pe Donald Trump?
Date și sfat de carte
„A fi femeie nu este pentru lași”: Nicole Jäger povestește despre lupta zilnică cu ea însăși.
Întâlnire: Luni, 15 ianuarie, 19:00 (admitere 18:00)
Loc: studio dumont, Breite Strasse 72, Köln
Intrare: 16,95 euro/14,95 euro (card de abonament cu preț special) disponibil în centrul de servicii și pe: 0221/28 01 (0221/28 0344 hotline de abonament) sau prin www.koelnticket.de
Nicole Hunter: Nu direct Perfect, Rowohlt, 288 pagini, 14,99 euro
Alte date de etapă: 16 ianuarie, Harmonie, Bonn, ora 20:00, 7 martie, Kattwinkelsche Fabrik, Wermelskirchen, ora 20:00