Nicotinamida ribozidă și efectele sale asupra celulelor musculare; Forma Spiritului Corpului Spațial
Nicotinamidă ribozidă
Celulele musculare consumă mai multă energie și ard mai multe grăsimi atunci când li se administrează nicotinamidă ribozidă, un analog al vitaminei B 3. Această afirmație ne este sugerată de un studiu pe animale pe care cercetătorii de la Institutul Federal Elvețian de Tehnologie din Lausanne l-au publicat în Cell Me tabolism. Conform acestui studiu, nicotinamida ribozidă nu este doar un potențial ajutor de slăbire, dar se pare că ar putea fi și un supliment sportiv interesant, un supliment care ar putea proteja împotriva diabetului și poate chiar mai mult ...
Nicotinamidă ribozidă
Nicotinamida ribozidă se găsește în lapte, dar este produsă și în corpul nostru atunci când enzimele atașează o riboză la vitamina B3. Nicotinamida ribozidă este un precursor al coenzimei celulare NAD +. [Formula structurală prezentată aici în stânga] După cum știți, NAD + joacă un rol crucial în funcționarea mitocondriilor, motoarele celulelor din corpul nostru. Cercetarea a fost efectuată de David Sinclair, un cercetător cunoscut anterior pentru munca sa cu resveratrol. Echipa lui David Sinclair a demonstrat că îmbătrânirea se datorează parțial scăderii cantității de NAD + din corpul nostru și că anumite substanțe care inhibă această scădere ar putea ajuta la întârzierea îmbătrânirii. De la această descoperire, nicotinamida ribozidă a devenit aproape o legendă în rândul comunității antiaging.
Ar putea dozele mari de nicotinamidă ribozidă să îmbunătățească funcționarea celulelor musculare? Ai putea permite mușchilor să ardă mai multă energie cu această moleculă? Asta au vrut să afle cercetătorii de la Lausanne.
Un experiment elvețian efectuat cu două grupuri de șoareci pe diete diferite
Cercetătorii au îngrășat un grup de șoareci oferindu-le o dietă bogată în calorii [HFD] și a dat unui alt grup o dietă normală [CD]. Jumătate din șoareci din ambele grupuri au primit 400 mg de nicotinamidă ribozidă pe kg de greutate corporală pe zi. Echivalentul uman al acestei doze - pentru cineva care cântărește 80 kg - ar fi de aproximativ 3,2 grame de nicotinamidă ribozidă pe zi. Aceasta este o sumă foarte mare. Vă putem sfătui să nu încercați acest lucru acasă ...