Notebook-ul meu Slimming Balance Citeste!

helene DEFRETIN

Acest ghid foarte practic, produs de dieteticianul Hélène Defretin este destinat tuturor celor care doresc invata sa mananci ECHILIBRAT pentru păstrați linia permanent toate prin PLĂCERE. Datorită abordării sale ludice și interactive, această carte este un adevărat antrenor personal !

Hélène Defretin o vede de fiecare dată. Acest ghid foarte practic, produs de dieteticianul Hélène Defretin este destinat tuturor celor care doresc invata sa mananci ECHILIBRAT pentru păstrați linia permanent toate prin PLĂCERE. Datorită abordării sale ludice și interactive, această carte este un adevărat antrenor personal !

Hélène Defretin o vede în fiecare zi în slujba ei: după ce a slăbit, rămâne dificil să menții acest echilibru în timp. Acest al doilea instrument practic și ilustrat pe scară largă oferă o metodă pentru a nu crește în greutate. Este simplu, eficient și se adaptează la fiecare profil.

Partea 1: Autoanaliza mea - „Îmi pun întrebările potrivite”