Hrănirea cu lapte; Inapoi la munca; Taginebanana
Printre noi, alăptați în timp ce lucrați,
acesta este calul nostru de lucru.
Da, alăptarea poate fi scurtată (30 de luni de alăptare și încă în curs),
nopți frumoase putrede (26 de luni pe ceas)
și să înflorească profesional !
La noi, recuperarea a fost planificată pentru cele 5 luni ale Alexiei. Luni, 28 august, a trebuit să mă întorc la muncă. În iunie, ne-am găsit co-familia și super-bona pentru custodie comună. În timpul primului nostru interviu, super-bona m-a întrebat dacă ar trebui să-mi dea laptele când începe noul an școlar sau dacă vom trece la lapte praf în timpul zilei. Și, ca să fiu sinceră, înainte ca ea să-mi pună această întrebare complet inofensivă, nu m-am gândit niciodată să continui să alăptez exclusiv la întoarcere. Am fost convins că alăptarea în timpul zilei ar trebui să se oprească la reluarea muncii.
Scopul meu a fost să realizez alăptarea mixtă (păstrarea hranei dimineața și seara) și asta ar fi deja foarte bun. Nimeni nu m-a informat atunci despre riscurile pentru alăptarea mea care, la 5 luni, nu era încă pe deplin stabilită, nici despre riscurile unei posibile confuzii la nivelul sânului/tetinei (bebelușul preferă fluxul bavetului și mângâie sânul). Am plecat în vacanță toată luna august și, cu cât 28 august este mai aproape, data recuperării mele, cu atât mai multe întrebări îmi apareau în cap ....
Luni, am ajuns la birou, am căutat un loc liniștit și curat (nu intenționam să trag în toaletă) cu ajutorul asistentei mele (mulțumită și ei) și am găsit un birou liber în care eram date temporar cheile.
☝🏻 Ce spune legea:
Ca angajat, vă puteți alăpta copilul în timpul programului de lucru, timp de 1 an de la naștere.
Pentru aceasta, aveți dreptul la o reducere a timpului de lucru de 1 oră pe zi, împărțită în 30 de minute dimineața și 30 de minute după-amiaza.
Orele de pauză nu sunt remunerate (cu excepția dispozițiilor contractuale contrare).
Această perioadă de alăptare este redusă la 20 de minute dacă angajatorul dvs. oferă angajaților o cameră dedicată alăptării (în interiorul sau în apropierea spațiilor alocate muncii).
O companie care are peste 100 de angajați poate fi comandată să înființeze o astfel de cameră în sediul său (sau în apropiere). Orice cameră dedicată alăptării trebuie să respecte standardele stricte de sănătate și siguranță la locul de muncă.
💪🏻 În practică
Totul va depinde de locul de muncă și/sau de angajatorul dvs.
Pentru angajații în spațiu deschis sau în structuri mici, extragerea la locul de muncă poate fi complicată de configurat.
Pentru angajații care lucrează în companii în care există o sală dedicată, această sală poate fi departe de locul de muncă real sau poate fi supusă unor programe incompatibile cu timpul de desenare.
În plus, unii angajatori sunt mai deschiși decât alții cu privire la această problemă, iar reacțiile, acțiunile sau inacțiunile lor vă pot influența dorința de a trage în timpul orelor de lucru și, prin urmare, dorința dvs. de a continua să alăptați ulterior.
În cazul nostru, totul a fost pozitiv și obțin o mare satisfacție din asta. Dar pot spune că sunt destul de sigur că nu aș fi tras la birou dacă ar trebui să fac asta în baie, de exemplu. Societatea de astăzi nu favorizează continuarea alăptării după întoarcerea la serviciu și este nevoie de o doză de curaj și perseverență pentru a pune acest lucru în loc, în ciuda dificultăților întâmpinate.
Dar dacă sunteți unul dintre cei care au posibilitatea de a-l configura, iată o scurtă descriere a echipamentului necesar organizației dvs. ...
🥛 Achiziționarea sau închirierea unei pompe de sân ?
Pompele electrice bune pentru piept sunt articole scumpe de cumpărat.
Pentru a trage la locul de muncă, aveți 2 soluții:
• Aveți un loc unde să vă păstrați Medela Symphony sau alt model echivalent (modele mari) care sunt cele mai bune pompe de san de pe piață (și disponibile pentru închiriere).
• Nu aveți unde să stocați și veți opta pentru formatul compact (ceea ce am făcut eu). În acest caz, este nevoie de o medie de 150 de euro pentru o pompă eficientă sau chiar de aproape 300 de euro pentru o Medela.
În funcție de durata de utilizare și de nevoile dvs., poate fi o idee bună să preferați închirierea decât cumpărarea. De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că nu toate modelele de pompe de sân compacte sunt disponibile pentru închiriere. Cel mai adesea veți avea o ofertă de închiriere pentru o pompă de sân de la marca Ardo sau Spectra, care se presupune că sunt pompe de sân compacte bune (deși opiniile diferă în acest sens).