Noua artă a războiului împotriva kilogramelor se numește; Dieta Samurai; openPR
Comunicat de presă de la: Perlen Verlag
Publicistul și filozoful doctorului Reginald Grünenberg nu a avut răbdare luni de zile de la renunțarea la delicii culinare și a căutat o alternativă la dietele convenționale. Acum zece ani a dezvoltat o nouă metodă de control al greutății care se potrivește stilului său de viață. Baza acestei „diete samurai” solicitante este o combinație unică de post terapeutic, rezistență și antrenament cu greutăți. Rezultatul este cea mai radicală și eficientă dietă dezvoltată vreodată. Nu se consumă alimente solide timp de două săptămâni, fiecare zi făcând cel puțin 60 de minute de alergare și 30 de minute de gimnastică și antrenament de forță. Ca dimensiune standard, ar trebui realizată o pierdere netă în greutate de zece kilograme.
Grünenberg a experimentat ani de zile această metodă și a găsit rezultate pozitive care au depășit cu mult simpla pierdere în greutate. A devenit mai puternic, a rezistat mai mult, nu s-a îngrășat la fel de repede și fiecare nouă dietă samurai a fost mai ușor de gestionat decât cea precedentă. Factorul decisiv aici este o descoperire care ar putea revoluționa cercetarea nutrițională și a metabolismului: aparent există un mecanism pentru construirea mușchilor care funcționează fără aportul de proteine externe prin alimente, și anume prin descompunerea exclusivă a grăsimii corporale. Grünenberg îl numește „podul autonom al mușchilor grăsimi”. Conform stării actuale a științei, acest proces este necunoscut. Dar dieta samurailor arată că masa musculară nu numai că poate fi menținută, ci și crescută, cu lipsă completă de alimente.
O poveste despre samurai din secolul al XVI-lea este firul comun de-a lungul căruia sunt explicate principiile și tehnicile dietei samurailor. Versiunea INTEGRALĂ mai extinsă a cărții conține toate sfaturile și trucurile pentru utilizarea acestei diete exigente, precum și un program complet de 14 zile care se bazează pe experiența autorului de zece ani și este păstrat foarte realist.
Dieta cu samurai nu este cu siguranță potrivită pentru toată lumea, deoarece necesită o constituție sănătoasă și o rezistență minimă. Dar teoria din spatele ei este interesantă pentru oricine dorește să afle mai multe despre nutriție, sănătate, funcții corporale și controlul greutății. Dieta samurailor oferă un nou instrument pentru reglarea rapidă a greutății, în special pentru două grupuri profesionale care sunt în atenția publicului, și anume pentru sportivi și actori.
Cartea „Dieta Samurai. Noua artă a războiului împotriva kilogramelor "a fost publicată ca o carte electronică la epubli, în magazinul Amazon Kindle și în Apple iBookstore în două versiuni:
Versiune COMPACT pentru 1,99 € (aprox. 50 de pagini tipărite), ISBN 978-3-8442-0902-0
Versiune INTEGRALĂ pentru 8,99 EUR (aproximativ 150 de pagini tipărite), ISBN 978-3-8442-0903-7