Noul lector IST este campionul mondial la powerlifting
Vanessa Koslowski este noua lectoră IST la Stuttgart și proaspăt încoronată campioană mondială la powerlifting și powerlifting. Felicitări!
Vanessa Koslowski a venit la handbal în tinerețe și s-a bucurat de pregătirea profesională la SV Allensbach, care a condus-o în prima Bundesliga elvețiană. Din moment ce Vanessa Koslowski a dorit să rămână conectată profesional la sporturile de competiție, după ce a absolvit liceul, a absolvit cursul „Știința sportului” la Constance și o ucenicie ca nutriționist. De asemenea, are diferite licențe în domeniile antrenamentului de fitness, antrenamentului de fitness medical, antrenamentului sportiv în sporturi competitive, antrenament personal, haltere și antrenament cu barbell.
Când a devenit clar că Koslowski a trebuit să renunțe la cariera sportivă activă din cauza leziunilor la genunchi, a decis să-și transmită cunoștințele ca lector. Începând din acest an, a predat potențiali antrenori sportivi și de sănătate/administratori de afaceri în domeniul sportului și fitnessului în materie de antrenament de fitness, nutriție sportivă și antrenament personal la locația IST din Stuttgart.
La un moment dat am observat că modul nostru de lucru cu diferitele academii este extrem de diferit - în ceea ce privește comunicarea, formarea profesorilor și calitatea documentelor.
IST mi-a fost recomandat de un profesor prieten de-al meu. Am aplicat din proprie inițiativă și am primit un interviu foarte repede și două luni mai târziu mă confruntam deja cu prima mea clasă de stagiari.
Ce alte activități profesionale desfășurați în afară de predarea pentru IST?Koslowski: Lucrez cu normă întreagă în practica de fizioterapie a partenerului meu. Acolo sunt responsabil pentru înregistrare, facturare și programare. Desigur, îmi asum și antrenament personal, antrenament de reabilitare și diagnostic de performanță.
De asemenea, am grijă de câțiva sportivi din domeniul nutriției sportive.
Îmi place varietatea și, din moment ce nu mai trebuie să dau 40 de ore de antrenament, predarea este mult mai distractivă.
Tu însuți ești un atlet competitiv de powerlifting. Sunteți multipli campioni germani. Vă rugăm să ne spuneți cum ați descoperit această pasiune, care sunt succesele dvs. actuale și ce obiective sportive v-ați propus?
Koslowski: De fapt, provin din sportul handbalului. Am început la vârsta de patru ani și am jucat în prima ligă elvețiană până în primăvara anului 2017. În primăvară mi-am rănit genunchii atât de grav încât a trebuit să-mi reziliez contractul.
Anul trecut partenerul meu m-a dus la prima sa competiție de powerlifting, powerlifting. Am fost imediat entuziasmat de acest sport. Eram sigur că acest sport mi se va potrivi pentru că eram întotdeauna destul de puternic.
În ianuarie 2019 am dezvoltat primul meu plan de antrenament pentru powerlifting, cu scopul de a participa la campionatele cu un singur eveniment din aprilie. Acolo am reușit să câștig trei recorduri germane și trei titluri de campionat german.
Două săptămâni mai târziu am luat o decizie spontană de a participa la Campionatele Europene din Anglia. Acolo am ocupat și primul loc în clasa de greutate de până la 80 kg.
În septembrie 2019 am devenit campion german la Ansbach. Punctul culminant al anului ar trebui să fie campionatul mondial de la Halle an der Saale de la sfârșitul lunii octombrie. Era deja clar în timpul încălzirii că aveam șanse să câștig.
În cele din urmă, am câștigat de fapt titlul mondial. Am reușit să dezvolt un avantaj în categoriile „squat și bench press” și, de asemenea, am stabilit recordul german în categoria „deadlift” cu 182,5 kg.
Ți-ai câștigat titlurile la concursurile asociațiilor WDFPF și GDFPF - ce fel de asociații sunt?
Koslowski: GDFPF este abrevierea pentru „federația germană de powerlifting fără droguri” și WDFPF pentru „federația mondială de powerlifting fără droguri”. Aceste două asociații reprezintă antidoping absolut. Prin urmare, voi continua să încep acolo. Cu toate acestea, nu există suficientă concurență acolo. De aceea, am decis să încep în Asociația Federală a Elevatorilor Germani (BVDK) din primăvara anului 2020. Oricine câștigă acolo este cu adevărat cel mai bun din Germania.
Care sunt obiectivele tale pentru anul următor?
Koslowski (râde): Să continue să susțină seminarii interesante la IST și să câștige campionatul german la BVDK.
Vă dorim tot binele și să ne ținem degetele încrucișate pentru obiectivele dvs. atletice!