Noul studiu consumul de cafea te ajută să slăbești vital
Vești bune pentru iubitorii de cafea: un studiu din Marea Britanie arată că cafeaua poate ajuta la scăderea în greutate.
Cum influențează cafeaua pierderea în greutate?
Tot mai multe studii arată că cafeaua are efecte pozitive asupra organismului. Un nou studiu publicat de Școala de Medicină de la Universitatea din Nottingham în Scientific Reports a arătat că cafeaua vă poate ajuta să slăbiți și să fiți eficienți în scăderea în greutate. La examinare, cercetătorii au descoperit că Cafeaua stimulează țesutul adipos maro din corp. Acest tip de grăsime, la rândul său, arde calorii. Spre deosebire de grăsimea albă din corp, țesutul adipos maro generează căldură prin utilizarea acestuia Arde zahărul și grăsimile.
Grăsimea brună poate îmbunătăți nivelul lipidelor din sânge
Potrivit studiului de la Nottingham, stimularea grăsimii brune are alte efecte benefice asupra organismului. Deci, pe lângă arderea crescută a caloriilor, a existat și un Îmbunătățiți controlul glicemiei și al nivelului de lipide din sânge detectat.
Cercetătorii au folosit tehnologia imagisticii termice la oameni în timp ce studiau și au observat rezultate uimitoare. La scurt timp după consumarea cafelei, grăsimea brună a fost activată și încălzită, ceea ce sugerează că, printre altele, a început arderea caloriilor.
Cercetările merg în faza următoare
Lucrările la anchetă nu au fost încă finalizate. Următoarea fază este de a investiga ce componentă a cafelei este responsabilă pentru stimularea și încălzirea grăsimii brune. Nu s-a dovedit încă că cofeina este cea care determină creșterea activității.