Nu, berea nu ar umfla burta

Potrivit unui studiu englez, problema vine mai degrabă dintr-un stil de viață sedentar și o dietă proastă.

Un studiu condus de nutriționistul britanic Kathryn O'Sullivan încearcă să distrugă legenda „burții de bere”. Nu, băutura de hamei nu ar fi responsabilă pentru burtă.

Denumit „Berea și caloriile, o analiză științifică”, studiul a analizat datele din numeroasele studii științifice care au fost deja efectuate pe această temă. Ea explică faptul că berea nu este atât de bogată în calorii pe cât sugerează reputația sa. Mai puțin caloric decât vinul și anumite sucuri de fructe, nu te-ar îngrășa mai mult decât aceste băuturi, atâta timp cât este consumat cu măsură. Înlocuirea a două pahare de vin în fiecare zi cu două sticle de bere ar reduce chiar dieta cu 58.240 de calorii pe an. Berea ar fi chiar un binefăcător pentru rinichi, oase, inimă și unele cazuri de cancer.

---