Nutella cu conținut scăzut de carbohidrați; Aproape ca originalul și super gustosul; Sfaturi pentru slăbit; Trucuri pentru slăbit; Benny e scăzut

conținut

Dacă vrei Nutella cu conținut scăzut de carbohidrați vreau să ai, de ex. pâine sau Paine proteica, clatite, vafe etc. atunci am un super pentru tine reteta simpla, pe care adevărata Nutella aproape o bate și una grozavă Cremă de nougat cu nuci cu conținut scăzut de carbohidrați este. Eu însumi mi-a fost dor de această cremă seara. Este foarte rapid de făcut și are un gust delicios! Bineînțeles, se potrivește perfect cu conceptul în orice moment al zilei!

Nutella cu conținut scăzut de carbohidrați merge bine cu a mea seara, desigur Slăbește fără foame Concept - Și, bineînțeles, se potrivește Benni's ALL - INCLUSIVE package (Carte Hardcover + rețete + explicație simplă a conceptului + numeroase sfaturi și trucuri + asistență din partea mea și a altor nutriționiști din grupul premium!) FARA ABONAMENT! O dată și să fii acolo pentru totdeauna! Mai multe premii, inclusiv de Femeia de azi și Imagine de femeie! Uita-te la ea! AICI

Evaluează rețeta acum:

Timp de pregatire: 10 minute
Dificultate: ușoară
Porții: 10 porțiuni întinse a 15 g

Valori nutriționale scăzute în carbohidrați:

Pe Servind 15 g se calculează următoarele Valori nutritive:

Calorii: 59 kcal
Proteină: 4,7 g
Gras: 3,9 g
Carbohidrați: 1.1 G

Ingrediente cu conținut scăzut de carbohidrați Nutella:

  • 50 g - unt de alune
  • 45 g - pudră de proteine ​​din zer (aromă de ciocolată sau alune de ciocolată etc.)
  • 1 lingură praf de cacao (puternic dezoleiat) -
  • 40 - 50 ml lapte (3,5%)
  • opțional: pulbere pentru îndulcire ulterioară

Video despre gătitul cu nutella cu conținut scăzut de carbohidrați:

Preparat Nutella cu conținut scăzut de carbohidrați:

Mai întâi amestecați laptele cu praful de proteine ​​cu telul până se formează o masă cremoasă, fără bulgări! Apoi amestecați untul de alune și pudra de cacao și amestecați mult timp. Rezultatul este o cremă strălucitoare și netedă. Variați laptele dacă Nutella este prea groasă. Acest lucru poate diferi în funcție de proteina din zer. Pur și simplu amestecați împreună consistența dorită! Umpleți-l într-un pahar și fie mâncați-l imediat, fie țineți-l la frigider! Poate fi păstrat acolo câteva zile. Dacă un pic de unt de lapte sau alune se așează deasupra, amestecați din nou bine.


Mai întâi amestecați laptele cu praful de proteine ​​cu telul până se formează o masă cremoasă, fără bulgări! Apoi amestecați untul de alune și pudra de cacao și amestecați mult timp. Rezultatul este o cremă strălucitoare și netedă. Variați laptele dacă Nutella este prea groasă. Acest lucru poate diferi în funcție de proteina din zer. Pur și simplu amestecați împreună consistența dorită!


Umpleți într-un pahar și fie mâncați-l imediat, fie țineți-l la frigider! Poate fi păstrat acolo câteva zile. Dacă un pic de unt de lapte sau alune se așează deasupra, amestecați din nou bine.

Poftă bună și, ca întotdeauna, aș fi încântat dacă îmi spui cum ți-a plăcut!

Da, știi deja grupul nostru pe Facebook? Ne schimbăm Pierderea în greutate, fitness, sănătate și diverse rețete, cum ar fi metoda mea „pierde în greutate fără foame”. Ne ajutăm reciproc în atmosfera prietenoasa reciproc si iti promit, nu există întrebări greșite! Suntem frumoase peste 320.000 de membri! E timpul să vă alăturați -> https://www.facebook.com/groups/1597234337229601/