Nutricia Metabolics Ce trebuie făcut dacă copilul refuză mâncarea specială
Dacă un copil cu o tulburare metabolică ereditară rară nu mai vrea brusc să-și mănânce mâncarea specială, sfaturile bune sunt scumpe. Tocmai pentru că copilul este dependent de aprovizionarea cu alimente speciale, refuzul alimentelor speciale poate duce rapid la alarmarea părinților.
Sfaturi utile pentru prevenire
Pentru a nu ajunge nici măcar în punctul în care copilul tău refuză să-și consume mâncarea specială, poți fi atent la câteva lucruri din viața de zi cu zi:
Regula generală: Pentru a-i învăța pe copiii noștri cum să se ocupe de mese, nutriție și, mai presus de toate, mâncăruri speciale, este important să începem bine cu mesele de familie chiar de la început. Cel mai important lucru este să te distrezi cu masa și, astfel, o atmosferă relaxată și fără stres. În cele din urmă, accentul ar trebui să se concentreze pe bucuria și a fi împreună în familie.
Treci la fundul aversiunii tale
Dacă copilul dumneavoastră ar trebui să refuze mâncarea specială, pot exista mai multe motive:
- Copilul dvs. este deja plin și nu mai vrea să mănânce/să bea.
- Mâncarea specială a fost amestecată cu prea mult lichid și copilul dumneavoastră nu vrea să o bea din cauza cantității mari.
- Mâncarea specială este amestecată cu prea puțin lichid, astfel încât gustul să fie foarte intens.
- Copilul dvs. a descoperit cât de mult aveți grijă să vă asigurați că își consumă alimentele de specialitate și că refuză alimentele pentru a vă atrage atenția sau pentru a-și face drum.
- Copiii mici, în special, au uneori pur și simplu „faze” atunci când mănâncă mai puțin. Poate urmează dinții următori? Se apropie o boală și pierderea corespunzătoare a poftei de mâncare? Chiar și adulții nu au același apetit în fiecare zi.
Există cu siguranță și alte cauze posibile. Chiar și lucrurile care la prima vedere nu au nimic de-a face cu dieta pot duce la refuzul copiilor de mâncarea lor specială: De exemplu, au existat recent schimbări majore în viața copilului dumneavoastră (mutare, nașterea unui frate, schimbare la grădiniță sau școală, Separarea părinților)? Copilul dumneavoastră este marginalizat sau tachinat la grădiniță sau școală din cauza tulburării lor metabolice? Odată ce cunoașteți cauza, este posibil să găsiți o soluție la problema la îndemână.
Cum puteți face mâncarea specială din nou gustoasă pentru copilul dumneavoastră
- Răbdarea este deviza! De multe ori, copiii își testează părinții și îi refuză să vadă cum reacționează mama și tata. Apoi, este recomandabil să oferiți cu răbdare, dar în mod constant, mâncarea specială și să așteptați în liniște. În schimb, familia poate vorbi despre ziua sau subiecte interesante după conținutul inimii în timp ce mănâncă. Uneori ajută atunci când accentul nu mai este pus pe copil.
- Liniștea este necesară și în timpul fazelor temporare. Cu cât ești mai relaxat în situații precum Reacționează la pierderea poftei de mâncare, cu cât această fază dispare din nou mai repede la copii.
- Oferiți mâncarea specială, desigur, chiar și în situații necunoscute, fără prea multă atenție sau chiar milă. Copiii simt de obicei incertitudinea și îndoielile părinților lor foarte repede.
- Implică-ți copilul în pregătirea mâncării speciale. Poate că copilul tău consideră că este grozav atunci când poate fi activ el însuși. Dacă pot leagăna lingura sau scutura singuri agitatorul, pot fi mai dispuși să consume mâncarea specială după aceea
- Uneori, de asemenea, ajută să ne întoarcem la „ritualurile” anterioare. Copilul dumneavoastră a primit întotdeauna mâncarea sa specială dintr-un anumit flacon sau într-un anumit fel? Chiar dacă a depășit vârsta sticlei, astfel de amintiri din copilărie timpurie vă pot ajuta.
- Cu cât copiii devin mai independenți și mai în vârstă, cu atât le poate fi oferită mai multă diversitate. Poate că copilul tău este sătul de gustul mâncării speciale și, prin urmare, refuză să o mănânce. Încercați diferite opțiuni de pregătire împreună cu copilul dumneavoastră. Poate veți găsi noi combinații (cu suc, piure de fructe, sirop sau altele asemenea) care îi plac copilului dumneavoastră. Pentru a nu deruta copiii mici, nu experimenta prea mult. Accentul se pune aici pe găsirea unui ritual consistent pe care copilul dumneavoastră îl știe și îl ia de la sine.
- În unele cazuri, de ex. în caz de boală, poate fi util să variați pregătirea mâncării speciale pentru a o „ascunde” în caz de urgență. Încercați doar preparatul cu piure de fructe, sirop sau ingrediente complet diferite, astfel încât să le aveți gata în caz de urgență.
Dacă nimic nu ajută și copilul tău refuză mâncarea specială chiar și după mai multe încercări, ar trebui să ceri cu siguranță sfatul echipei de metabolism (medic sau dietetician). Ei te cunosc pe tine și pe copilul tău și cu siguranță te pot ajuta. Schimbul de idei cu alți părinți într-o situație similară poate fi, de asemenea, de ajutor.