Nutriția ostomiei
Practic nu există dietă pentru ostomați. Se poate presupune că exact acele alimente sunt bine tolerate, care au fost tolerate anterior. Dar o ostomie este un moment decisiv în viață și corpul poate reacționa diferit sau mai puternic decât de obicei. De aceea există recomandări pentru dietă pe care am dori să le introducem:
| efect | Alimente |
| laxativ | Alimente picante, tărâțe de grâu, pâine din semințe de in, pâine integrală, pâine proaspătă, orez necojit, alimente puternic îndulcite, fructe proaspete și uscate, varză murată, spanac, fasole, salată verde, bulion de carne, must dulce, sucuri de fructe, lapte proaspăt, lapte proaspăt, băuturi carbogazoase, alcool, cafea |
| umplutura | Fulgi de ovăz, paste, produse de patiserie uscate, pâine albă, orez decorticat, porumb, țelină, banane, afine, stafide, ciocolată, cacao, nuci, fulgi de cocos, lapte fiert, brânză tare, vin roșu |
| generatoare de mirosuri | Ouă și produse din ouă, pește și produse din pește, brânză, grăsimi animale, sparanghel |
| odorifer și flatulent | Condimente, ceapă, usturoi, ouă, arpagic, pește, brânză tare, grăsimi animale |
| inhibitor de miros | Spanac, salata verde, patrunjel, iaurt, afine, afine; Clorofilă: 100 mg sub formă de picături sau tablete de 3-4 ori pe zi sau 200 mg în plic, 1 pahar de suc de afine cu fiecare masă |
| flatulent | Ouă și produse din ouă, leguminoase, varză, băuturi carbogazoase, fructe crude, salată, pâine proaspătă, bere |
| inhibitor de gaze | Afine, iaurt, ceai de fenicul, ceai de anason, ulei de chimen, afine |
Vă recomandăm unul la început Protocol nutrițional respectiv. Scrieți ce ați mâncat și cum a fost tolerat (de exemplu, flatulență, diaree, fără reclamații). Cantitatea pe care o bei este, de asemenea, importantă. Mai ales în cazul ileostomiei, corpul pierde mult lichid prin scaun. Asigurați-vă că beți suficient. Un jurnal nutrițional ajută și aici.
Alimentele care conțin o mulțime de fibre brute (citrice, rubarbă, sparanghel, ciuperci, ananas, coajă tare de fructe sau coajă de legume din ardei și roșii) trebuie evitate deoarece fibrele lor pot obstrucționa sau înfunda drenajul din stomă. Sâmburii de fructe, cum ar fi merele și nucile, pot duce la blocarea ostomiei, deoarece nu pot fi digerate.
Prin urmare, vă recomandăm: O dietă echilibrată care să includă alimente bine tolerate și lichide suficiente. La fel ca și mestecarea suficientă a mâncării, deoarece: "Mestecată bine este pe jumătate digerată".