Nutriție - Băuturi alcoolice; este în timpul r; gime

Băuturi alcoolice în timpul dietei

CITIȚI 19127 ori COMENTARЙ 0 ori
ETICHETE: dietă, băuturi alcoolice
AUTOR: Lynda Tan

Se estimează că în Franța puțin peste 7% dintre femeile cu vârste cuprinse între 12 și 75 de ani consumă o băutură alcoolică în fiecare zi a anului. bauturi alcoolice cu toate acestea, nu sunt binevenite în timpul unui dietă.

Se estimează că în Franța 20% dintre bărbați și puțin peste 7% dintre femeile cu vârste cuprinse între 12 și 75 de ani consumă o băutură alcoolică în fiecare zi a anului. Cu toate acestea, caloriile furnizate de alcool sunt, în cea mai mare parte, arse în organism sau transformate în grăsimi. De aici și creșterea în greutate dacă este suprautilizată. Depinde de dvs. să limitați excesul și să vă bucurați cu moderație !

Probabil ați auzit că vinul este o băutură grasă! Este adevărat, conține alcool și zahăr, deci este foarte energic. Astfel, un pahar de 10 cl de vin la 12 ° asigură 70 kcal.
Dar vinul nu este atât de bogat în calorii pe cât ai crede! Astfel, cele mai multe recolte conțin doar una până la trei grame de zahăr la 100 ml. Majoritatea energiei provine de fapt din alcool. Un gram de etanol va furniza astfel 7 Kcal. Cu cât gradul este mai mic, cu atât sticla va conține mai puține calorii.

Dar unele vinuri pot avea un titlu mai înalt (cum ar fi Cabernet Sauvignon, Cфtes du Rhфne etc.) și altele mai puțin (cum ar fi Gros-plant, Vinho Verde). În cele din urmă, trebuie să punem deoparte vinurile albe dulci și vinurile naturale dulci (VDN) care sunt mai energice.

Rezumatul articolului

Înapoi la fișier

Revistă

comentarii

Accesul și utilizarea forumului sunt limitate la membrii Aujourdhui.com. Vă puteți înregistra gratuit făcând clic aici.

Dacă sunteți deja membru, conectați-vă aici:

PRODUSE RECOMANDATE

FISIERE RECENTE

ULTIMELE ȘTIRI NUTRIȚIONALE Abonați-vă

FISIERE RECENTE

QUIZ

Cunoașteți alimentele care vă pun într-o dispoziție bună ?

1. Unii carbohidrați vă dau bună dispoziție, dar care:

SONDAJUL MOMENTULUI

Câte ore dormi în medie pe noapte ?

ULTIMELE ȘTIRI NUTRIȚIONALE Abonați-vă

FISIERE RECENTE

Serviciu de dietă
„Delphine Michel, managerul
dietetică ".

Serviciu clienți
„Jean-Michel Berille, managerul
consilieri telefonici. "

au reușit în dietă și îi face fericiți
- Știind cum să slăbești

DELICATEŢE

Sfaturi de slăbire
Slăbirea fișierelor
Dietă
Produse de slabit
Dispozitive de slăbit
50 diete de slăbit
Test de slăbire
Sondaje de slăbire
Program de dietă
Meniu dietetic
Lista de cumparaturi
Exercitii fizice
Calculul IMC
Calcul IMG
Curba de greutate
Regula dietei
Bloguri expert
Blog de dietă

NUTRIȚIE

Sfaturi nutriționale
Ghid alimentar
Cura de detoxifiere
Pâine
Cereale integrale
Apă minerală
Beneficiile apei minerale
Suplimente alimentare
Nivelul colesterolului
Contor de calorii
calendarul fructelor și legumelor
Dieteticieni
Test de nutriție
Sondaje nutriționale
Bloguri expert
Blog de nutriție

GĂTIT

Sfaturi pentru bucătărie
Rețetă de slăbit
Rețete de gătit
Primele 20 de rețete
Rețetă de intrare
Rețetă de salată
Rețetă de vase
Bucatarie internationala
Rețetă de supă
Rețete vegetariene
Rețetă ușoară
Rețetă pentru copii
Mic dejun echilibrat
Test de bucătărie
Sondaje de bucătărie
Bloguri expert
Blog de gătit

PSIHO

Anti stres
Fii eficient
Schimbarea orei
Test psihologic
Dragoste
Cuplu
Familie
Seducţie
Loc de munca
Ghid de sexologie
Ghid de patologii
Test psiho
Anchete psiho
Bloguri expert
Blog psiho

FORMĂ ȘI SĂNĂTATEЙ

Medicină moale
Sportul feminin
Exercitii fizice
Îngrijire fără risc
Relaxare
Întinderea
Igienă
Sexualitate
Dureri de spate
Masaje
Fitoterapie
Yoga
Îngrijire corporală
Față anti-îmbătrânire
Homeopatie
Test de fitness și sănătate
Sondaj de fitness și sănătate

SĂRBINĂ

Evidența sarcinii
Proiecta
Data ovulației
Test de sarcina
Sarcina lună de lună
160 de foi practice
Alimente pentru sarcină
Sănătatea sarcinii
Formalități
Cuplu și sexualitate
Livrare
Calendarul sarcinii
Calendar chinezesc
Fotografii de dor de sarcină
Ghid de maternitate
Ghid de prenume
Produse și teste pentru sarcină
Test de sarcină
Sondaje de sarcină
Blogul sarcinii