Nutriție, limbaj simplu și umor cu o inimă pe limbă de la asistentul de dietă și ecotrofolog
Motivatorul locului de muncă: text simplu și motivație - așa te îndrăgostești din nou de slujba ta (ca dietetician)
Am fost mai mult decât atins de o recenzie iTunes, deoarece simțeam fiecare cuvânt spus de colegul profesionist. Am profitat de aceasta ca o ocazie pentru a înregistra acest episod (în cel mai adevărat sens al cuvântului) text simplu și, liber din inimă, dar și cu câteva anunțuri, punctul meu de vedere asupra subiectului pasiunii pentru slujbă.
Pași mici - impact mare: cu aceste rutine pentru o dietă cu adevărat echilibrată și delicioasă.
81 Rutinele fac viața de zi cu zi mai ușoară și economisesc timp prețios - și în nutriție. Pentru că, dacă un stil de viață sănătos a devenit a doua natură pentru tine, nu trebuie să te gândești prea mult dacă ultima masă a fost cu adevărat sănătoasă sau care este cea mai bună gustare pentru dimineața după-amiezii -.
Când în timpul zilei dieta ta devine ciudată? Poti sa faci asta!
80 Cu acest episod, aș vrea să fac niște lucrări de detectiv cu tine și să mă uit atent la momentul exact în ziua în care dieta ta devine ciudată și nu mai funcționează atât de lin. Vă voi povesti și despre „perversa” mea personală și despre soluția mea la aceasta. Bineînțeles că și tu primești.
Snack & Glow - Cum alimentele pot afecta frumusețea din interior. Interviu cu Hannah Frey despre alimente de frumusețe naturală, cum ar fi migdalele și co.
79 Acest episod este dedicat în întregime subiectului alimentelor de înfrumusețare, alimentelor pentru piele și tendinței către ingrediente „naturale”. Chiar putem mânca bine? Ce alimente ne susțin sănătatea pielii? Și de ce ar trebui să includem migdalele ca gustare zilnică în programul nostru de înfrumusețare? Eu si.
Corona: solidaritate, portabilitatea alimentelor, depozitare inteligentă, igienă în bucătărie, inimă și minte
78 Acest episod cuprinde trei părți pe scurt: 1. Transferabilitate prin igiena alimentelor și bucătăriei, 2. Achiziții de hamsteri, depozitare și nutriție inteligentă și 3. Solidaritate. Din păcate, în prezent nu există alt subiect decât Corona și a fost preocuparea mea să aduc o mică contribuție prin impulsuri.