Nutriție - Pagina 23 - Practică sportivă - Gruppetto - Forum pentru ciclism

Re: Nutriție

de Tilo »14 august 2018, 19:41

nutriție

Re: Nutriție

de jeje63 »16 august 2018, 09:28

Bună,
Am auzit despre beneficiile Spirulinei în special prin Laurens ten Dam care a lăudat-o pe Strava. Aș dori să știu ce experți siguri ai forumului ați crezut ?

Mulțumesc

Re: Nutriție

de Tilo »16 august 2018, 09:36

Pentru spirulină

Re: Nutriție

de jeje63 »16 august 2018, 20:39

Re: Nutriție

de Leinhart »20 august 2018, 13:11

Re: Nutriție

de Tilo »20 Aug 2018, 21:13

Re: Nutriție

de negru »21 august 2018, 07:52

Re: Nutriție

de Boudini »21 august 2018, 10:09

Re: Nutriție

de Coxo »21 august 2018, 12:19

Re: Nutriție

de Boudini »21 august 2018, 12:20

Re: Nutriție

de Samuel »21 august 2018, 12:22

Re: Nutriție

de Leinhart »21 august 2018, 13:20

Re: Nutriție

de Coxo »21 august 2018, 15:05

Re: Nutriție

de Samuel »21 august 2018, 15:56

Da, am spus că iau comprimatele, nu capsula, nu știu dacă este cu adevărat diferit.

L-am luat iarna, într-un moment în care de obicei sunt ușor obosit, dar de fapt este dificil să judeci aportul zilnic.

Re: Nutriție

de Leinhart »21 august 2018, ora 16:00

Re: Nutriție

de Binoo »26 august 2018, 01:37

Ne pare rău Leinhart, am citit corect cererea dvs. de rețetă de bar, dar, așa cum a spus Tilo, nu am multe de adăugat, cu excepția faptului că nu visez la produsul miracol (nici eu nu sunt bucătar).

Fără să am mult timp, vă împărtășesc o meta-analiză matematică care vă poate/ar putea fi interesată:
https://sci-hub.tw/10.1007/s40279-018-0941-1

Mult de spus despre dinamica glicogenului muscular. Sincer FOARTE recomandat