Nutriție, problema banilor
Mesaj de Madjid »02 iunie 2015, ora 23:05
Re: Nutriție, problema banilor.
Mesaj de Matthkllr »02 iunie 2015, ora 23:18
16 ani? tot trebuie să trăiești cu părinții, nu-i așa? trebuie să plătești pentru mâncare?
din nou zerul și tot dracu, înțeleg, normal, dar tot nu trebuie să plătești pentru puiul tău, dacă?
Ghemuit: 115 kg
Bancă: 75 kg
Deadlift: 155 kg
Re: Nutriție, problema banilor.
Mesaj de Alexjansen »03 iunie 2015, 08:59
Deci, este complicat în comparație cu problema lui. Migdale, nuci, caju etc este clar că este scump, mai ales că se mănâncă foarte repede. cealaltă problemă a nutriției „muscu” o reprezintă cantitățile, personal, de când am intrat adânc în nutriția mea, m-am costat de 2 ori mai mult în mâncare. uleiuri, fripturi, pește, ouă, fructe, mic dejun, zer, ți-ai ars rapid CB !
Dar da, este ciudat că trebuie să-ți plătești mâncarea. Locuiți singur ?
Ghemuit: 225/Bancă: 137,5/Deadlift: 265
Re: Nutriție, problema banilor.
Mesaj de Mika52 »03 iunie 2015, 09:20
Sfat pentru migdale, va fi Ramadanul și acolo sunt cele mai ieftine, așa că vă faceți provizii (personal încă mănânc anul trecut acolo)
în general migdală ești 10 € per kg, în timpul Ramadanului este de 2 ori mai ieftin.
După rest, da, de fapt costă un braț.
După ce trebuie să te lupți cu promoțiile, puiul același lucru ai o promoție la 5 € pe kg, ei bine cumperi 5-6 kg deodată.
Am devenit vânător de chilipiruri de când am început antrenamentul cu greutăți ^^
Cel mai ieftin în orice caz, vor fi ouăle.
Peștele aveți Panga, care nu este scump și care este mai degrabă rău (pentru gustul meu) bun, pe de altă parte, a existat o controversă asupra acestuia la un moment dat (crescut în locuri degeu etc.) Studiu