Nutriție Sănătate Adolescenți în liceu și gimnaziu

Pentru o dietă diversificată, favorabilă sănătății și prevenind un comportament nutrițional slab.

Ateliere Atelier de nutriție pentru sănătatea adolescenților constă din 4 sesiuni (alese din 5 teme oferite) de informații și educație nutrițională de 1h30 conduse de un dietetician.

adolescenți

Obiective:

Promovarea, la adolescenți, a adecvării aportului alimentar și nutrițional al acestora cu criteriile de consum definite de PNNS (Programul Național de Nutriție în Sănătate), oferindu-le cheile pentru o dietă mai bună și mai diversificată.

Aceasta implică încurajarea conștientizării:
- Obiceiurile lor alimentare,
- Factori de mediu care îi influențează,
- Consecințele acestor comportamente asupra sănătății lor.

Defalcarea atelierelor:

Modulul 1 Bilanț alimentar
Modulul 2 Cerințe alimentare
Modulul 3 Citind etichete
Modulul 4 Decriptarea reclamelor
Modulul 5 Gustare