Nutriție; triunghiul de aur al sănătății

Această prezentare de diapozitive necesită JavaScript.

Obiectivele atelierelor mele „Nutriție și sănătate”:

  • Creează conștientizarea unui stil de viață sănătos
  • Comunicați cunoștințele despre nutriție, exerciții fizice și sănătate
  • Răspundeți și clarificați întrebări și ambiguități bazate pe cunoștințe aprofundate
  • ajuta cu problemele nutriționale
  • Explorează tendințele și miturile în nutriție și sănătate
  • Descoperiți și clarificați minciunile alimentare
  • Analizați mass-media și publicitatea
  • Transmite distracție în alimentația sănătoasă și un stil de viață conștient

triunghiul

ȘTIRI 2017/2018

Atelierul „Nutriție și sănătate”, finanțat de AOK-Nordost

  1. Mituri și tendințe nutriționale
  2. Superfoods- chia, goji și acai
  3. Sistem imunitar - Importanță după tratamentul cancerului
  4. Organic este egal cu organic?
  5. Naturopatie - Ierburi și condimente
  6. Suplimente alimentare - Sănătatea în format pastilă?

Ateliere de sănătate pentru proiectul „Zilele Sănătății” al SHG Moving Women - Continuing Against Cancer

2017 - stresul și corpul meu. Cât de stres mă îmbolnăvește.

2018 - în planificare

Ateliere de nutriție pentru Landesportbund Berlin

sănătății
Aprilie 2018 - Cum mă hrănesc cu rezistența și antrenamentul cu greutăți?
Strategii nutriționale pentru pierderea de grăsime și construirea mușchilor

Noiembrie 2018 - Practică: Acesta este modul în care îmi creez propriul plan de nutriție
(Instrucțiuni pas cu pas pe bază științifică)

Ateliere de nutriție în centrul de educație pentru adulți Treptow-Köpenick

  1. Zaharul ne face bolnavi? Dieta și diabetul zaharat
  2. Dieta în prevenirea cancerului, sănătoasă pentru o viață.
  3. Dieta și exercițiile fizice - mai multă putere printr-o hrană adecvată
  4. Nutriția în timpul sarcinii - stabilind cursul pentru o nouă viață.

ARHIVA

Ateliere din 2016

pentru copii

Instruire suplimentară pentru instructori de sporturi universitare la TU Berlin

  1. Importanța exercițiilor fizice și a nutriției - educație continuă pentru formatori

Ateliere de nutriție la Universitatea de Tehnologie și Economie

  1. Mituri alimentare - sens sau prostii?

Ateliere de nutriție pentru Zilele Sănătății de la Leipzig

2016 - Triunghiul de aur al sănătății - Dieta și exercițiile fizice în prevenirea cancerului

Proiect nutrițional „Adventure Milk Bar” în centrul creativ și educațional pentru copii și tineri „vila galbenă”

Această prezentare de diapozitive necesită JavaScript.

Proiectul anual în vila galbenă conținea câteva puncte importante de conținut:

  1. Reproiectarea ofertei de gustări în chioșcul pentru copii „Die Milchbar”
  2. Reproiectați spațiile într-un loc atractiv pentru copii și atrăgător pentru a studia
  3. Crearea unui dosar conceptual pentru dezvoltarea durabilă și formarea angajaților și stagiarilor în domeniul „nutriției sănătoase pentru copii”
  4. Evaluarea regulată și adaptarea proiectului împreună cu copiii
  5. ateliere săptămânale de nutriție pentru copii în teorie și practică
  6. Activități pe tema „alimentației sănătoase”, cum ar fi coacerea prăjiturilor, prepararea gemului și prepararea de cocktailuri pentru copii la începutul vacanței

triunghiul

Cunoașterea este baza unei vieți sănătoase.

Sunteți interesat de unul dintre atelierele mele sau căutați un lector cu experiență și calificat?

Apoi contactați-mă, scrieți în câmpul de comentarii sau trimiteți un e-mail la: [email protected]

De asemenea, puteți utiliza cu ușurință formularul meu de contact!