O casă fără alergeni mâine, toate alergice
Tot mai mulți oameni suferă de alergii. Cernerea întregului habitat și curățarea casei dvs. elimină adesea alergenii. Atunci când acest lucru nu este posibil, este necesar să se recurgă la desensibilizare, ale cărei tratamente sunt astăzi mai puțin restrictive.
Numărul de persoane implicate ar sugera cu ușurință că alergia este boala secolului 21. Acest lucru se manifestă de obicei prin strănut, ochi apoși, nas curbat, dar uneori și - și acest lucru este mai grav - de angioedem, cauzat, de exemplu, de o gură de pepene galben la persoanele care au, totuși, obiceiul de a-l consuma. Aceste simptome sunt cauzate de o reacție exagerată a sistemului imunitar atunci când acesta este în prezența substanțelor inofensive in mod normal. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) consideră că alergia este a patra cea mai frecventă afecțiune din lume, după cancer, boli cardiovasculare și SIDA. Ea estimează că până în 2020 50% dintre europeni vor fi alergici dacă creșterea actuală continuă. Astăzi, aproximativ 30% suferă de alergii. Mulți oameni au terenuri atopice, adică sunt predispuși să dezvolte o alergie, care va apărea atunci când se reunesc mai mulți factori; de exemplu, un sistem imunitar slăbit ca urmare a bolii și o creștere a polenului în atmosferă.
O boală legată de mediu
Medicii au uneori probleme la detectarea acestor patologii, care, prin urmare, rămân prost tratate. Diagnosticul alergiilor alimentare este complicat de alergii false (sau intoleranțe), ale căror manifestări clinice sunt identice cu cele ale celor adevărate. Aceștia din urmă „au un mecanism dependent de anticorpii de tip IgE - adică, atunci când pacienții au dezvoltat sensibilizare, cu un răspuns IgE împotriva alergenului ofensator (a se vedea„ Ce este un IgE? ”. Intoleranțele apar dintr-un alt mecanism care nu este întotdeauna identificat, dar care este independent de un răspuns IgE. Cele două mijloace de a ști dacă pacienții au un răspuns IgE sunt, pe de o parte, teste cutanate. (teste înțepătoare) și, pe de altă parte, un test de sânge cu o doză de IgE specific alergenului. De exemplu, cineva poate fi intolerant la gluten, este boală celiacă sau poate fi alergic la acesta ”, continuă Anne Tsicopoulos (vezi Toate fără gluten?).
Ecranează-ți habitatul
Cel mai bun mod de a vă proteja împotriva alergiilor este evitarea alergenului. Este încă necesar să-l identificăm, ceea ce nu este o sarcină ușoară. Catalogul Stallergenes, un laborator care produce truse de testare a pielii, include peste 100 de aeroalergeni: polenii din copaci, ierburi, ierburi, dar și rumeguș, făină etc. Există, de asemenea, alergeni alimentari și alergeni de contact, uneori nebănuite, cum ar fi coloranții pentru îmbrăcăminte. Așa a descoperit o pacientă că alergia ei se datora ... costumului ei de baie.
Pentru a-ți examina habitatul și a-i îmbunătăți mediul de viață, poate fi benefic să aduci un consilier medical în mediul interior. Acești profesioniști, absolvenți ai Centrului Spitalului Universitar din Strasbourg (CHU), sunt trimiși la casele pacienților pe bază de rețetă de la un alergolog sau pneumolog. Misiunea lor este de a găsi sursele de alergii și de a oferi sfaturi persoanelor care suferă de ele pentru a le facilita viața de zi cu zi. În timpul vizitei sale, care durează aproximativ 2 ore, consilierul întreabă pacientul despre stilul lor de viață, ia probe de acasă (acarieni, mucegai, formaldehide etc.) și efectuează citiri de temperatură și umiditate. El este, de asemenea, interesat de cadru, verificând, în special, funcționarea corectă a ventilației mecanice controlate (CMV) pentru a se asigura că tirajul este suficient sau că nu a fost montat cu capul în jos, astfel.
Recomandările sunt adesea de bun simț; de exemplu, ventilați acasă zilnic. De asemenea, consilierul poate ajuta pacienții să-și finalizeze procesul, astfel încât să fie cu adevărat eficient. „În cazul unei alergii la acarieni, utilizarea unui capac de acarieni nu are efect dacă nu este complet închisă. Dacă există mai multe paturi în camera persoanei alergice, toate saltelele ar trebui să fie învelite într-un capac, perne de pene și covoare îndepărtate. Dacă patul are arc arc, acesta trebuie schimbat ”, explică Virginie Nicoullaud, consilier medical în mediul interior pentru Mutualité française Bourgogne.
Testați calitatea aerului interior
Datorită seturilor de testare la domiciliu, persoanele pot testa acum calitatea aerului și prezența alergenilor în casele lor. Kitul cu 4 alergeni, dezvoltat de Kudzu Science, este chiar recomandat de Asociația franceză pentru prevenirea alergiilor (Afpral). Poate detecta acarieni, mucegaiuri, alergeni la pisici și câini. Prelevarea se efectuează folosind o duză universală de aspirator și un filtru, care reține substanțele de testat conținute în praf. Trusa este apoi trimisă la laborator pentru analiză. În termen de 15 zile, clientul primește rezultate cuantificate. Un indice, A +, A, B sau C, indică nivelul riscurilor pentru sănătate; este însoțit de comentarii și sfaturi. „Rezultatele sunt uneori surprinzătoare. Oamenii consideră că sunt alergici la părul de pisică, iar kiturile dezvăluie prezența alergenilor de pisică în casele lor, chiar dacă nu au animale de companie în casele lor. Acest lucru s-a întâmplat studenților care au călcat saltelele între ei când s-au mutat ”, spune tehnicianul.
Tratamentele chimice nu sunt foarte eficiente
Odată ce alergenul a fost identificat, trebuie încercată eliminarea acestuia din casă. Se aplică reguli de igienă, care trebuie respectate cu discernământ. Acum știm că tratamentele anti-acarieni pe covoare sunt ineficiente. Pediatrii germani au studiat acțiunea 1% benzil benzoat, un acaricid și 1% acid tanic, o substanță capabilă să denatureze proteinele, asupra reducerii numărului de alergeni prezenți în covoarele pe care au fost pulverizate aceste produse. Ei au ajuns la concluzia că tratamentele nu funcționează suficient pentru ca pacienții să beneficieze clinic. Pe de altă parte, curățarea cu abur este eficientă, deși, în comparație cu aspirarea cu un dispozitiv echipat cu un filtru Hepa, diferența nu este semnificativă: acesta din urmă elimină 80,80% din acarienii de praf; un aspirator combinat cu un aspirator, 85,50%.