O dietă bună reduce riscul de sindrom metabolic

De Bruno Martrette

bună

Prin adoptarea recomandărilor Programului de nutriție și sănătate, riscurile de a dezvolta boli cardiovasculare sunt reduse.

Postat pe 06.06.2013 18:36

Circumferința taliei, nivelurile trigliceridelor din sânge, colesterolul, glicemia în post și tensiunea arterială. Când trei dintre acești indicatori (sau mai mulți) sunt prea mari, medicii vorbesc acum despre „sindrom metabolic”. Și acest set de semne fiziologice este departe de a fi banal, deoarece aproape dublează riscul de boli cardiovasculare și înmulțește cu cinci cel al diabetului de tip 2. „O afecțiune care este, prin urmare, importantă de evitat! », Avertizează Inserm marți (1). Pentru a realiza acest lucru, Institutul sfătuiește să „urmeze recomandările nutriționale ale Programului Național de Nutriție în Sănătate (PNNS). „Această analiză, efectuată ca parte a studiului NutriNet-Santé, este publicată săptămâna aceasta în PLoS ONE.