O mică dietă Sirtuin pentru al favoriza pe dr. Sabine Dargent

Sabine Dargent 6 octombrie 2017 Necategorizat

sirtuin

Principiul: consuma alimente bogate în sirtuine. Enzime speciale despre care se spune că au puterea de a regla metabolismul pentru a proteja celulele corpului de inflamații, ajutând în același timp la reglarea metabolismului și la arderea grăsimilor.

Atunci ar fi posibil prin consumul numai alimente, să se slăbească în medie 3 kg în 7 zile.

Alimente bogate în sirtuine

Alimentele bogate în sirtuine includ ciocolata (85% întunecată și nu mai jos) și vinul roșu. Dar nu numai. În program: sarasin, capere, țelină, cafea, ulei de măsline extra virgin, ceai verde (matcha dacă este posibil), varză, dragoste, curmale, pătrunjel, cicoare roșie, ceapă roșie, rucola, soia, căpșuni, curcuma și nuci. O listă de alimente pentru a favoriza, prin urmare, pentru a obține pierderea în greutate dorită.