O relație de prietenie, care se menține Femeia actuală MAG
Râdeți, plângeți, ajutați-vă reciproc, împărtășiți ... Prietenia, care este foarte adesea prețioasă, poate lua diferite forme. Dar care este originea acestei legături speciale între doi oameni? Cum să menții o relație de prietenie și să o păstrezi, în ciuda capriciilor vieții? Elisabeth Couzon, psiholog clinician, psihoterapeut și antrenor, ne luminează.
Prietenia este „o simpatie durabilă”. Nu există o prietenie, ci prietenii. Cele bazate pe ascultare, ajutor reciproc, sfaturi, sprijin. Această relație se bazează pe încredere, partajare și emoții. Adesea femeile operează pe acest model: „se întâmplă ceva, îi spunem iubita ...”.
O prietenie poate fi creată și în jurul împărtășirii unui hobby, a unei activități, a unei pasiuni, a unui angajament politic sau asociativ. Doi oameni se reunesc în jurul aceluiași punct de vedere, valori comune. Mulți bărbați funcționează așa. Acest lucru nu exclude, desigur, femeile, dar acestea sunt adesea mai mult în căutarea unei urechi ascultătoare.
Femeile sunt, de asemenea, mai înclinate să dezvolte prietenii fuzionale și simbiotice: „Știe totul despre mine, gândește ca mine”.
Unii prieteni sunt „confidenți”, le spunem despre durerile și bucuriile noastre. Putem avea și „prieteni din copilărie”, pe care i-am cunoscut dintotdeauna și cu care avem multe amintiri care ne apropie și ne leagă.
Nu este prietenia în cele din urmă o proiecție a sinelui? Ne liniștește, persoana este ca noi, avem aceleași coduri.
Cum să menții o relație de prietenie ?
Unii prieteni trăiesc departe, sau îi vedem puțin pentru că nu au același cerc social, dar când ne sunăm sau ne vedem, parcă am fi fost lăsați ieri.
Dar, ca în orice relație, este important să ne acordăm semne de recunoaștere, să ne vedem, să ne sunăm, să ne luăm timp unul pentru celălalt. Dacă ar fi doar să împărtășim o pasiune pentru o carte, o melodie, un film, de exemplu, doar pentru a le arăta altora că ne gândim la ele. Toate aceste mici atenții fac posibilă menținerea unei relații de prietenie, chiar și de la distanță, pentru a păstra o legătură.
A ști să-l asculți pe celălalt, a fi autentic, a-l lăsa și pe celălalt să se deschidă așa cum este, lăsându-i încăpere, sunt ingrediente esențiale pentru ca o relație de prietenie să funcționeze.