O rețetă sănătoasă plină de aromă și compatibilă cu dieta dvs. RPP LERECA

rețetă

Această rețetă dietetică originală de pui va satisface întreaga familie și nu va interfera cu dieta ta R.P.P LERECA, ideală pentru a pierde în greutate în timp ce te distrezi și fără lipsuri.

EuIngrediente pentru 4 persoane:

  • 4 piept de pui sau coapse de pui fără piele,
  • 100 g caise organice uscate de preferință,
  • 1 cub de pui de pui,
  • 1 ceapa rosie, tocata,
  • 2 catei de usturoi, tocati,
  • 80 gr de fistic fără săruri,
  • 1 vârf bun de boia
  • sare, piper, ulei de măsline

Această rețetă se schimbă față de cele tradiționale rețete nebune de piept de puir dieta !

Pregătire:

Rumeneste-ti ceapa, usturoiul si bucatile de pui la care adaugi boiaua, in putin ulei.