O zicală frumoasă despre motivație, blog sportiv
Citate motivaționale privind exercițiile fizice și pierderea în greutate
Toată lumea o știe, lupta obositoare cu greutatea. Fie că este vorba de o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, de numărarea caloriilor sau de un post intermitent, oricine dorește să slăbească are nevoie de un lucru mai presus de toate - rezistența. Vrei să mănânci mai sănătos și să faci mișcare, dar totuși te prinde în drum spre frigider sau gustând pe canapea?
Aceste ziceri vă vor ajuta să vă consolidați din nou motivația. Cel mai bun lucru de făcut este să-l notați pe o bucată de hârtie și să-l atârnați pe frigider sau unde păstrați dulciurile. Așa că te gândești mereu de două ori dacă vrei cu adevărat să obții ceva de ronțăit.
1. Aveți grijă de corpul vostru. Este singurul loc în care trebuie să trăiești. - Jim Rohn
2. Cea mai mare slăbiciune a noastră este renunțarea. Cel mai sigur mod de a reuși este să încercați din nou. - Thomas Eva Edison
3. Schimbarea este dură la început, haotică la mijloc și minunată la final. - Robin Sharma
4. Știind nu este suficient, trebuie să aplicați. Nu este suficient să vrei, trebuie să o faci. - Johann Wolfgang von Goethe
5. Indiferent dacă crezi că poți sau crezi că nu poți, ai dreptate. - Henry Ford
6. Succesul este capacitatea de a trece de la un eșec la altul fără a pierde entuziasmul. - Winston Churchill
7. Corpurile noastre sunt grădinile noastre - voințele noastre sunt grădinarii noștri. - William Shakespeare
8. Corpul tău este un templu, dar numai dacă îl tratezi ca unul. - Astrid Alauda
9. Nu vă săpați mormântul cu propriile ustensile. - Proverb englezesc
10. Nu îndrăznim pentru că este dificil, ci pentru că nu îndrăznim este dificil. - Lucius Annaeus Seneca
11. Pierderea în greutate este singurul joc în care câștigi atunci când pierzi. - Karl Lagerfeld
12. Perseverența este recompensată mai devreme sau mai târziu - dar mai ales mai târziu. - Wilhelm Busch
13. Puterea nu vine din câștiguri. Crești odată cu provocările tale. Când vă confruntați cu rezistență și decideți să rămâneți cu ea, aceasta este forța. - Arnold Schwarzenegger