Oase și articulații - Artroul trivital
Durere în spate, scârțâit la genunchi sau degete imobile dimineața - plângerile musculo-scheletale sunt printre bolile frecvente în Germania. Mulți suferă de dureri care afectează oasele, articulațiile, mușchii, ligamentele și tendoanele. Durerea se poate dezvolta, de exemplu, ca urmare a lipsei de efort fizic, dar și a osteoporozei și a uzurii articulațiilor. Oasele și articulațiile sănătoase sunt esențiale pentru performanța și mobilitatea noastră zilnică. Ar trebui să le facem bine cu o dietă sănătoasă și o activitate fizică, astfel încât să ne permită să trăim o viață mobilă lungă.
Oasele sunt vii
Ai idee cât de multe oase are corpul nostru? Scheletul nostru este format din mai mult de 200 de oase. În funcție de structură și mărime, se face distincția între diferite tipuri de os. Mărimea lor variază de la câțiva milimetri, cum ar fi oasele urechii, până la oasele mari ale coapsei. Oasele ne oferă sprijin și sunt implicate în toate mișcările corpului. De asemenea, ele ne protejează organele interne și sunt depozite de minerale, în special de calciu. Chiar dacă s-ar putea să nu credeți la prima vedere, oasele nu sunt țesuturi moarte. Dimpotrivă: Acestea constau dintr-o rețea de celule osoase vii care sunt încorporate într-o substanță dură, așa-numita matrice osoasă. Un sistem de cele mai bune vase de sânge furnizează celulelor osoase oxigenul, vitaminele și mineralele de care au nevoie pentru creștere și regenerare.
Durerea osoasă din cauza osteoporozei
Diferite boli pot duce la deteriorarea substanței osoase și, în consecință, la durerea osoasă. Osteoporoza este cu siguranță una dintre cele mai cunoscute. Boala, cunoscută și sub numele de pierderea osoasă, se caracterizează printr-o descompunere excesivă a masei osoase. Pe măsură ce boala progresează, oasele devin predispuse la fracturi - fără stres excesiv sau forță externă, cum ar fi căderi sau accidente. Dacă osul se rupe, provoacă apariția bruscă a durerii osoase. Cele mai frecvente în osteoporoză sunt fracturile corpurilor vertebrale ale coloanei vertebrale, fracturile oaselor coapsei și ale oaselor antebrațului. Afecțiunea apare adesea la femeile aflate în postmenopauză. Apoi le lipsește hormonul sexual estrogen, ceea ce duce la descompunerea masei osoase. Dar femeile mai tinere, care suferă modificări hormonale în timpul sarcinii, de exemplu, pot fi afectate și de osteoporoză.