Obezitate - Centrul de nutriție

Excesul de greutate și obezitatea (din IMC 30) pun presiune asupra corpului și sufletului, duc la boli secundare și reduc atât calitatea vieții, cât și durata de viață. De aceea nu este niciodată prea târziu să se adapteze dietele pe termen lung și obiceiurile de exercițiu. Chiar și modificările mici, dar permanente, pot face o mare diferență.

nutriție

Simptomele obezității

  • Boli concomitente (diabet zaharat de tip 2, boli cardiovasculare, hipertensiune arterială, tulburări ale metabolismului lipidic cu nivel crescut de m colesterol sau triglizeride etc.)
  • Mobilitate limitată
  • Disconfort articular
  • Respirație scurtă, sindrom de apnee în somn
  • Efecte psihologice

Cauzele obezității

  • Predispozitie genetica
  • Medicament
  • Tulburări metabolice
  • Factori psihologici
  • Lipsa timpului/stresului
  • Lipsa cunoștințelor despre mâncare și/sau gătit
  • Malnutriție
  • Stil de viata sedentar
  • Lipsa de motivatie

Ce trebuie să faceți atunci când pierdeți în greutate stagnează?

„Fazele de stagnare” apar din nou și din nou la slăbire - greutatea pur și simplu nu vrea să scadă mai mult. Îl cunoaștem și vă vom însoți, de asemenea, în aceste momente dificile.
În cazul în care este necesar ca mai multe mișcări să fie indicate în această fază, vom lucra cu dvs. pentru a găsi oferta potrivită pentru dvs.

Cum poate ajuta sfaturile nutriționale?

O reducere a greutății cu succes de durată nu se face cu o dietă rapidă fulger, ci necesită mulți pași mici spre o schimbare în viață. Suntem bucuroși să vă însoțim pe această cale. După o evaluare detaliată și clarificare a nevoilor dvs. cu unul dintre nutriționiștii noștri, vă veți defini obiectivele personale împreună cu ea. Nu avem planuri de dietă fixe sau liste interzise. În consultări ulterioare, ei discută opțiunile individuale pentru punerea în aplicare a măsurilor necesare. Practicați noul comportament acasă până când acesta este stabilit. În consultația nutrițională, aceasta este verificată cu consultantul nostru și dezvoltată ulterior, dacă este necesar.

Suntem recunoscuți de companiile de asigurări de sănătate. Cu o rețetă medicală, costurile sunt acoperite de asigurarea de bază. Puteți găsi mai multe informații despre prețurile noastre aici: Ofertă și prețuri