OBEZITATE Ciuperci magice, da, dar împotriva supraponderabilității - Nature Communications - blog Santé

Această ciupercă Ganoderma lucidum, numită și "reishi", este capabilă să reducă excesul de greutate și creșterea în greutate la animale, arată acest studiu chino-american. Din nou, acest efect este mediat de microbiota sau de formarea bacteriilor din intestin. Prin îmbunătățirea numărului de bacterii „bune” și reducerea inflamației, reishi ajută la prevenirea obezității. Concluzii în revista Nature Communications.

Suplimentele de Ganoderma lucidum (sau reishi) pot fi achiziționate online, dar indiferent de aceste rezultate inițiale, nu este recomandat să luați măsuri. Aceste suplimente pot lichefia sângele și, prin urmare, prezintă un pericol în hipertensiunea arterială. În plus, sunt deja cunoscuți că au o serie de interacțiuni adverse cu anumite medicamente. Cu toate acestea, se sugerează și beneficii semnificative: în medicina chineză, se crede că Ganoderma lucidum îmbunătățește sănătatea și longevitatea. Testat în tratamentul cancerului, sugerat ca benefic pentru sistemul imunitar sau pentru a reduce factorii de risc cardiovascular, efectele acestuia rămân incerte. O analiză sistematică Cochrane * a evidențiat lipsa calității studiilor controlate randomizate asupra efectelor sale.

Aici, cercetătorii de la Universitatea Chang Gung și alte institute de cercetare din Taiwan și Statele Unite, dezvăluie efectul anti-obezitate al acestei ciuperci, care a fost folosită de secole în medicină, testând-o pe șoareci, ca supliment. în cantități diferite față de placebo. Acestea arată că șoarecii hrăniți cu o dietă bogată în grăsimi au câștigat multă greutate și grăsimi, cu excepția cazului în care li s-a dat și suplimentul reishi: Suplimentul redus la șoarecii hrăniți cu o dietă bogată în grăsimi:

---