Obezitatea de ce sunt femeile mai afectate decât bărbații

ÎNTREBARE ȘTIRI

Femeile și bărbații nu sunt egali când vine vorba de obezitate. Mai mulți factori explică aceste disparități, inclusiv creșterea în greutate în timpul sarcinii și lipsa activității fizice.

obezitate
femei
bărbați
supraponderal
sarcina

1,9 miliarde de persoane supraponderale și 650 de milioane de persoane obeze din întreaga lume în 2016: potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, numărul cazurilor de obezitate s-a triplat aproape din 1975. Dar bărbații și femeile nu sunt egali când vine vorba de aceste probleme de greutate . În 2016, 11% dintre bărbați erau obezi, comparativ cu 15% dintre femei. Aceștia din urmă au mai mulți factori de risc decât bărbații.

Kilogramele de sarcină care se instalează

În timpul sarcinii, de exemplu, este normal să te îngrași. În Franța, se recomandă să câștigi 12 kilograme și 15 sau 16 în cazul gemenilor. Dar după naștere, multe femei se luptă să arunce kilogramele în plus. Un studiu din 2014 realizat pe 800 de femei arată că jumătate dintre ele au păstrat 4,5 kilograme în plus după naștere.

Prea mult stil de viață sedentar

Hormonii feminini joacă, de asemenea, un rol în creșterea în greutate. Când estrogenul este puternic prezent în organism, acesta favorizează celulita, retenția de apă și acumularea de kilograme în plus în șolduri și coapse. Nivelurile prea ridicate de cortizol determină, de asemenea, corpul să depoziteze grăsimi.

Activitatea fizică este foarte importantă în controlul greutății, dar și pentru aceasta bărbații și femeile nu sunt egali. Potrivit Public Health France, 22% dintre femei sunt sedentare și fac activitate fizică mică sau deloc, comparativ cu 17% dintre bărbați. 70% dintre bărbați respectă recomandările OMS pentru activitatea fizică, femeile sunt doar 53% pentru a face acest lucru.