Obezitatea nu este întotdeauna rea pentru sănătatea ta - Fitness-Lohmar - Fitness-Lohmar
"Uşor Obezitatea e mai bine ca Subponderalitate". Conform unui articol din 2 ianuarie în Kölner Stadtanzeiger, aceasta este convingerea medicului nutriționist Andreas Fritsche de la Universitatea din Tübingen. Motivul afirmației sale: o echipă de cercetători de la universitate a stabilit că fiecare a patra persoană care este supraponderală aparține „obezilor fericiți”, oamenii grași fericiți. Această persoană cu unul IMC 30 (în mod normal, persoanele cu un IMC de peste 25 sunt considerate supraponderale, de la 30 în sus începe obezitatea) este extrem de fin. nu au Probleme metabolice și nu trebuie să vă faceți griji întotdeauna cu ale lor nutriție gândi. Sunt destul de mulțumiți de starea lor.
Cifră ideală pentru care nu merită să te străduiești
Obezitatea nu pare neapărat să fie declanșatorul cancer, Diabet și Probleme cu inima a fi. Persoanele cu un IMC de peste 25 sunt de obicei considerate supraponderale, dar persoanele cu un IMC de 30 tind să ducă o viață mai sănătoasă decât persoanele cu un IMC de 18,5, potrivit profesorului Dr. Ingrid Mühlhauser de la Universitatea din Hamburg. Majoritatea oamenilor nu mor de foame pentru presupusa lor figură ideală din motive de sănătate. Vor doar să fie mai frumoși. Calea pietroasă de acolo provoacă adesea stres. Și se știe că acest lucru reprezintă, de asemenea, un risc major pentru sănătate.
Cifra de pere cu un avantaj
La fel ca înainte, totuși, se aplică următoarele: Devine periculos atunci când se întâmplă acest lucru gras situate în locuri greșite. Așa-numitul este considerat nesănătos Figura Apple. Deoarece grăsimea nu are loc în ficat, în mușchi, în jurul vaselor de sânge sau în pelvisul renal. Acumularea de grăsime în aceste zone poate duce la prea Ficat gras sau arterioscleroză a conduce. Cu toate acestea, depunerile de grăsime pe fund, pe coapse sau sub piele sunt considerate inofensive. Tipuri de pere au un avantaj clar aici. Chiar și presupunerea că oamenii grași mor mai devreme pare infirmată. Aparent paradoxul: pacienții cu o Boala de inima supraviețuiesc mai bine bolii lor dacă nu sunt atât de subțiri. Acest lucru se aplică și pacienților cu terapie intensivă. Ești mai bine echipat împotriva unei infecții iminente dacă corpul tău are mai multe grăsimi.
Punct slab articular
Chiar dacă există câteva negri la bătrânețe. De la vârsta de 65 de ani obezitatea nu pare să joace niciun rol în speranța de viață. În ciuda tuturor noilor cunoștințe, excesul de greutate are și dezavantajele și riscurile sale. Articulații sunt punctul slab. Cu siguranță suferi de povara mai mare.