Obezitatea Nu numai dieta poate fi de vină

Dick din cauza unei probleme cardiace

Dieta nu este întotdeauna de vină pentru obezitate

26.01.2015, 14:24 | Ann-Kathrin Landmarke

poate

Problemele cardiace pot fi, de asemenea, în spatele excesului de kilograme. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

  • divide
  • Fixare
  • Tweet tipărește
  • Pentru a trimite prin poștă
  • redactie

Sfatul pare simplu: „Mănâncă sănătos și exercită mult și kilogramele vor scădea și ele”. Dar nu este întotdeauna atât de simplu. Deoarece supraponderalitatea poate avea diverse cauze. Uneori există chiar și o boală în spatele ei. Cinci motive pentru supraponderalitate care nu provin direct din mâncare.

Este bine cunoscut faptul că, dacă mănânci mai multe calorii decât folosești, te îngrași. Combinația dintre lipsa de exercițiu și dieta greșită va împinge în cele din urmă solzii în sus. Dar, în unele cazuri, un stil de viață sănătos ajută doar într-o măsură limitată împotriva obezității.

Genele te pot îngrașa

Printre altele, predispoziția genetică, tulburările hormonale, medicația și stresul influențează greutatea. "Ar exista, de asemenea, persoane supraponderale dacă toată lumea ar face suficient exercițiu și ar mânca sănătos", a declarat Antje Gahl, ecotrofolog calificat și purtător de cuvânt de presă pentru Societatea Germană de Nutriție (DGE). Oamenilor cu tendința de a fi supraponderali le este mult mai greu să piardă în greutate.

Calculator IMC
Greutatea ta este în zona verde?

Încercați calculatorul nostru IMC.

Puteți spune aceste medicamente pe cântar

Dar nu doar genele ne pot face să ne îngrășăm. Cei care trebuie să ia medicamente, de asemenea, observă adesea o creștere în greutate. Acest lucru se întâmplă, printre altele, atunci când se iau medicamente psihotrope, cum ar fi antidepresive triciclice, precum și medicamente care sunt prescrise pentru diabet. Motivul: stimulează apetitul și uneori plutesc, adică rețin apa.

Când luați suplimente de cortizon, grăsimile pot fi chiar redistribuite în organism. Cei afectați observă acest lucru în special pe față, gât și stomac.

Nu-l lăsați singur

Oricine observă creșterea în greutate după ce a luat un anumit medicament ar trebui să discute acest lucru cu medicul său. În niciun caz nu trebuie să opriți utilizarea produsului fără consultare prealabilă, deoarece acest lucru poate avea consecințe grave pentru sănătatea dumneavoastră.

Supraponderabilitate: Uneori, inima este de vină

O inimă bolnavă poate fi, de asemenea, în spatele creșterii semnificative în greutate. „Dacă bolile de inimă slăbesc mușchiul inimii, așa cum se întâmplă adesea în cazul bolilor coronariene, a unui infarct sau a hipertensiunii arteriale, de exemplu, apa este adesea reținută în organism”, explică Dr. Vinzenz von Kagenbeck, cardiolog și expert la German Heart Foundation.

Dacă retenția de apă nu este recunoscută și creșterea în greutate este atribuită greșit dietei, acest lucru ar putea avea consecințe fatale, avertizează Kagenbeck. Dacă puterea de pompare a inimii încetinește creșterea în greutate, depunerile ar trebui tratate rapid pentru a evita deteriorarea funcției cardiace.

Inima bolnava? Se cântărește regulat

Fundația Germană a Inimii recomandă - în special pacienților cu inimă - să se cântărească regulat. Dacă vă confruntați cu o creștere bruscă în greutate care nu se datorează alimentației excesive sau exercițiilor fizice mici, ar trebui să vă gândiți la retenția de apă și să consultați un medic.

Defecțiunea sistemului limfatic îngrașă picioarele

Retenția de apă joacă, de asemenea, un rol în ceea ce este cunoscut sub numele de fibroscleroză. Aceasta este o defecțiune a sistemului limfatic care afectează în principal femeile. Rezultatul este brațele și picioarele grase.

Umflăturile inestetice apar deoarece lichidul limfatic nu mai este returnat în sânge, ci se colectează în țesut. Se formează limfedem dureros. Potrivit experților, boala nu este complet vindecabilă. Există doar terapii care pot încetini progresia și ameliora simptomele.

Lire sterline vin odată cu vârsta

Odată cu înaintarea în vârstă, kilogramele suplimentare se strecoară automat pe cântare. "Rata metabolică bazală a unui adult scade constant odată cu înaintarea în vârstă. În plus, masa musculară scade în jurul vârstei de 50 de ani. În schimb, sunt stocate mai multe grăsimi. Dacă doriți să vă mențineți greutatea permanent, trebuie să economisiți calorii și să faceți exerciții fizice mai mult decât atunci când erați tânăr", explică expertul în nutriție. Gahl.

  • Nu doar dificil:Ce face grăsimea în corpul nostru
  • Decizie importantă (majoră):Cele mai bune cântare de baie pentru casă
  • Această femeie provoacă:'' Grasii sunt de vina pentru greutatea lor ''
  • Boli:Boli frecvente de la 40 de ani
  • Trăiți sănătos:Experții dezvăluie o formulă pentru o sănătate mai bună

Oricine crește în greutate fără să mănânce mai mult ar trebui să se prezinte la un medic

În general, se recomandă următoarele: Oricine observă creșterea bruscă în greutate, care nu poate fi cauzată de o alimentație prea mare sau de un exercițiu fizic redus, trebuie să ceară sfatul unui medic. Pentru că pe lângă motivele menționate deja, există o serie de alte cauze care pot duce la kilograme suplimentare. Acestea includ, de exemplu, o tiroidă subactivă, constipație, boli de rinichi sau tumori producătoare de hormoni.

Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.