Obezitatea ridică frigiderul - centru de nutriție
De ce persoanele cu obezitate aparțin grupului de risc corona?
Heinrich von Grünigen: Mai presus de toate, bolile concomitente, cum ar fi hipertensiunea arterială, diabetul și problemele cardiovasculare, pot crește riscul ca coroana să aibă cel mai bine un curs mai sever după infecție.
Majoritatea oamenilor lucrează de acasă - în special cei care aparțin unui grup de risc. Care este sfatul tău pentru obezitatea oamenilor pentru timp izolat acasă?
Studiile au arătat că persoanele aflate în biroul de acasă consumă în medie cu 400 de calorii mai mult pe zi decât consumă. Acest lucru se adaugă la un kilogram de greutate suplimentară în două săptămâni. O recomandare amuzantă este: Puneți un afiș în frigider cu textul: „Nu ți-e foame, doar te plictisești. Închideți din nou ușa afurisită a frigiderului! " Dar serios: este util să aveți o structură zilnică clară, cu ore fixe de masă și trei mese „reale”. Și mai presus de toate: nu cumpărați produse de gustare, chiar dacă restul de ouă de ciocolată de Paște sunt oferite acum la jumătate de preț.
Persoanele care urmează să fie supuse unei intervenții chirurgicale bariatrice sunt afectate de două ori: Din cauza situației, operațiile nu sunt permise în prezent. Cum se pot încuraja cei afectați?
Aceasta este de fapt o povară suplimentară pentru cei afectați, deoarece mulți nu pot aștepta până când pregătirile pentru operațiune vor fi finalizate în cele din urmă. Printre altele, ajută să vorbești cu alții care se află în aceeași situație într-un grup de auto-ajutorare (unde se desfășoară în prezent întâlniri virtuale sau prin Facebook) și există, de asemenea, speranța că în curând vor fi efectuate din nou intervenții „normale” în spitale. dacă primul val coronal dispare mai departe.
Există câteva lucruri de luat în considerare după o procedură bariatrică. Mai sunt câteva lucruri din cauza virusului?
După fiecare operație majoră, sistemul imunitar este temporar stresat și slăbit, motiv pentru care este deosebit de important să respectați cu strictețe reglementările de igienă: în caz de îndoială, este mai bine să vă dezinfectați mai des și să evitați contactele nesigure cât mai complet posibil. Și asta va trece.