Obezitatea și inactivitatea ar putea favoriza durerea cronică

Durere în gât, umeri, spate. Aceste afecțiuni, care afectează calitatea vieții, sunt mai puțin frecvente la persoanele care fac mișcare regulată și mențin o greutate normală, potrivit unui studiu publicat în Jurnalul American de Epidemiologie.

Cercetătorii de la Universitatea Norvegiană de Știință și Tehnologie au urmat aproape 30.000 de oameni în decurs de 11 ani pentru a studia legătura dintre activitatea fizică, greutatea corporală și durerea cronică. Participanții au fost împărțiți în diferite grupuri pe baza indicelui lor de masă corporală (IMC) și a activității fizice.

Rezultate: În timpul urmăririi, unul din 10 participanți a dezvoltat dureri de spate și 2 din 10 participanți au dezvoltat dureri de gât sau umăr. La persoanele obeze, riscul de a dezvolta o astfel de durere este crescut cu aproximativ 20% comparativ cu persoanele cu greutate normală. În plus, practicarea a 2 ore de activitate fizică pe săptămână reduce acest risc cu mai mult de 20% la bărbați și cu aproape 10% la femei.

---