Obrajii plinuți datorită gimnasticii faciale - Pagina 1; Roșu de zmeură

După o dietă de slăbire sau, pur și simplu, pe măsură ce îmbătrânești, obrajii devin goi, fața lăsată și ridurile devin mai pronunțate. Ne este dor de obrajii drăguți care ne-au dat o strălucire sănătoasă și ne întrebăm cum să le recuperăm fără să ne îngrășăm.

plinuți

Ca să te îngrași și să arăți bine, în primul rând trebuie să mănânci bine. Consumați alimente bogate în proteine ​​animale, cum ar fi carnea albă și peștele, sau alimente vegetale precum avocado, migdale, nuci și quinoa. Evitați burgerii, cartofii prăjiți și pizza cu un conținut ridicat de grăsimi, ceea ce ar putea crea probleme de sănătate. Scopul este de a te ingrasa in timp ce mananci sanatos.

Vă puteți juca și cu cremele. Aplicarea a două straturi de creme hidratante deasupra unui strat de ser ar putea face fața să arate mai groasă și, prin urmare, mai grasă. Cremele hidratante și serurile pe bază de acid hialuronic ajută, de asemenea, la răsucirea pielii și la răsucirea feței. La fel ca în cazul cremelor, nuanța pielii poate da și iluzia unei fețe mai rotunde. Marcatorul dă mai mult volum obrajilor.