Obțineți ajutor când totul pare inutil Tunews International
De Oula Mahfouz și Feras Trayfi
„Depresia nu este un semn al slăbiciunii, este un semn al încercării de a fi puternic mult timp”.
Simțiți o tristețe constantă de care nu puteți scăpa? Companionul tău constant plânge? Nu mai are sens tot ce ai iubit și care te-a făcut fericit și fericit? Dormi prea mult sau nu poți dormi, deși îl vrei atât de rău? Nu mai ai energie sau dorință să te întâlnești și să vorbești cu cineva? Mâncarea este ultimul lucru la care te gândești - și atunci când mănânci, face diferența dacă mâncarea este sărată sau fată? Nu mai vrei să fii activ fizic sau mental? Ți-e greu să te concentrezi și să simți că îți pierzi memoria? În cele din urmă ați ajuns la un punct în care nu mai puteți controla vocile din interior care vă spun că atunci când vă terminați viața puteți scăpa de toată această durere?
Dacă aveți aceste simptome sau unele dintre ele pentru mai mult de două săptămâni, nu le ignorați și căutați ajutor. Este posibil să aveți depresie, o boală care se răspândește rapid în întreaga lume. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), aceasta afectează peste 320 de milioane de oameni. Boala poate duce la sinucidere. Aproape 800.000 de oameni se sinucid în fiecare an. Depresia este a doua cauză principală de deces în grupa de vârstă 15 - 29 de ani.
Ajutorul este disponibil de la „Grupul de lucru pentru viață” din Tübingen. Pentru adulți sub numărul de telefon: 07071/19298 sau prin e-mail: [email protected], pentru tinerii cu vârsta de până la 21 de ani ca consiliere online a tinerilor sub numărul de telefon 07071/254281 sau prin e-mail: info @ Youth -life-line.de
O echipă de la tünews INTERNATIONAL a vorbit cu medicul sirian Hazar Al Barazi.
tünews: Doamnă Al Barazi, ce este depresia?
Al Barazi: Depresia este o boală care afectează mintea și corpul și modul în care gândești și acționezi. Adevărata cauză a depresiei nu este încă cunoscută, dar se crede că este cauzată de mai mulți factori, de exemplu:
Factori biologici: neurotransmițătorii sunt legați de dispoziție și joacă un rol în depresie. Acest lucru afectează și dezechilibrul hormonal.
Factori genetici: persoanele cu rude care au depresie sau boli fizice sunt mai susceptibile.
Mediul social: presiunea psihologică puternică, stresul psihologic și experiențele proaste din copilărie sunt printre cele mai importante cauze ale depresiei. Cu toate acestea, acești factori psihologici sunt adesea insuficienți pentru dezvoltarea bolii. Depresia are, de asemenea, declanșatori organici și genetici.
noutăți: Ce tipuri de depresie există?
Al Barazi: Depresia este fie o boală primară, fie este cauzată de o altă afecțiune fizică, cum ar fi boala tiroidiană. Sau este legată de o altă boală fizică, cum ar fi cancerul. Sau este rezultatul efectelor secundare ale tratamentului cu medicație cu cortizon. În plus, există mai multe tipuri de depresie, cum ar fi depresia sezonieră legată de vreme, depresia maternă postpartum, depresia copilului, depresia bipolară, depresia psihotică și stresul post-traumatic.
Dacă nu este tratată corespunzător, depresia poate reapărea și chiar poate deveni o boală cronică.
tünews: Ce grupuri sunt expuse riscului de depresie?
Al Barazi: Femeile sunt, în general, afectate de două ori mai mult de depresie, de exemplu în timpul sarcinii și după naștere. Acestea duc la schimbări hormonale la femei.
tünews: Cum se tratează depresia?
Al Barazi: Există două modalități principale de a trata depresia, și anume psihoterapia și terapia cu medicamente. Se recomandă utilizarea ambelor metode în același timp, deoarece terapia medicamentoasă este o completare a terapiei comportamentale și psihologice.
tünews: Dnă Al Barazi, vă mulțumesc că ne-ați vorbit.
Impresii ale vieții în vremurile pandemiei coroanei: Foto: tünews INTERNATIONAL; Roula AL Sagheer, 13 mai 2020