Şoc! Mi-am luat perioada prea devreme pentru a slăbi
mocha
a fost un fel de „șoc” pentru că mi-am luat menstruația cu mai mult de o săptămână mai devreme . are ceva de-a face cu dieta, dar totuși ciudat pentru că obișnuiam să mă alimentez și eu (diete stupide) dar regula a venit oricum regulat.
ți s-a întâmplat și ceva similar ?
Oaspete
Akasha
Din cauza scăderii în greutate, am menstruația cu 1,5 zile mai devreme, chiar dacă sunt pe pastilă. Întregul lucru este aparent destul de dependent de greutate.
buruiană
Pot confirma doar că dietele și modificările metabolice asociate au, de asemenea, un efect vizibil asupra ciclului.
Am încetat să mai iau pastila acum 10 ani (pentru că eram sătul de crampe nocturne la vițel) și de atunci ciclul meu se stabilise într-un ritm de 24 de zile - la fel de punctual ca mecanismul de ceas. Când am început prima dietă serioasă în urmă cu câțiva ani, la 5 zile după programarea „normală”, mi-au apărut pe frunte câteva picături de sudoare, iar după 10 zile am primit chiar și un test de sarcină de la farmacie.: a face cu ochiul:
De atunci am știut că pot exista fluctuații masive ale ciclului în ambele direcții, mai ales în primele câteva săptămâni de dietă.
Dacă menstruația nu apare sau este întârziată, este adesea un semn că dieta este exagerată și că nu consumați suficiente calorii. Corpul percepe atunci acest lucru ca „foamete” și nu vrea să rămână însărcinată în aceste vremuri de nevoie; prin urmare, ovulația este întârziată sau nu are loc deloc.
Pe de altă parte, activitatea fizică crescută în timpul unei diete „sensibile” poate, de asemenea, accelera ciclul, deoarece exercițiul suplimentar și dieta modificată stimulează circulația și metabolismul. Apoi, toate funcțiile corpului încep brusc să ruleze la viteză maximă și se stabilesc treptat doar la un ritm nou.