ODELIA Nature cocktail de slăbire pentru a reconcilia corpul și mintea Agence RP; Ofițer de presă
Masaj cu naturopatie, sofrologie și crioterapie pentru o slăbire ușoară și durabilă
Gata cu jocul cu un echilibru sănătate-plăcere !
Myriam Zlotnik, naturist și sofrolog, fondatorul ODELIA Nature, oferă un program de slăbire personalizat pentru pierderea în greutate de durată, respectând în același timp echilibrul esențial dintre corp și minte pentru a reveni în formă.
Myriam Zlotnik combină voluntar două specialități: naturist și sofrologie pentru a re-asocia corpul cu mintea și spiritul.
Această metodă inovatoare îi permite să sprijine oamenii către rezultate eficiente și durabile:
„Pentru a slăbi în mod eficient și fără constrângeri, creez programe nutriționale personalizate pe care le susțin cu sesiuni de terapie de relaxare. Această metodă mixtă vă permite să învățați să mâncați mai bine fără a vă frustra, să vă ascultați mai mult corpul și să găsiți o armonie deplină. "
Metode blânde și naturale pentru pierderea în greutate de durată
Într-adevăr, pentru a pierde în greutate în mod durabil, este important să găsiți atât o dietă echilibrată, cât și o viață echilibrată. A fi supraponderal este adesea cauzat de stres sau disconfort care încurajează să mănânce mai mult decât este necesar sau care duce la gustări.
Sofrologia este atunci de mare ajutor, așa cum explică Myriam Zlotnik:
„Această metodă blândă și participativă, bazată pe mișcări care combină moliciunea și respirația, precum și exerciții de vizualizare pozitivă, a fost creată de un neuropsihiatru în anii 1960. Ajută în mod firesc fiecare persoană să se cunoască mai bine pe sine: învață să-ți gestioneze mai bine emoțiile. și orice impulsuri și menținerea motivației pentru a vă schimba permanent obiceiurile alimentare și mai ales pentru a gestiona stresul. Asociată cu o ajustare dietetică, sofrologia face posibilă pierderea în greutate în mod durabil și găsirea unui corp sănătos într-o minte sănătoasă. ”
Naturopatia ajută, de asemenea, la restabilirea echilibrului corpului dvs. prin detoxifiere și conferindu-i vitalitatea de care are nevoie.
„Suntem departe de dietele pe bază de plicuri care nu ajută să învățăm să mâncăm corect și să ne îndepărtăm plăcerea unei mese bune. Naturopatia va ajuta organismul să scape de toxine și să o revitalizeze pentru a recâștiga echilibrul general. „
ODELIA Nature îl combină cu masajul zonei de crioterapie pentru a-și perfecționa silueta.
Kilogramele în plus, chiar și atunci când sunt pierdute, lasă urme pe corp: astfel o dietă nu este suficientă pentru a șterge această inflamație care este coaja de portocală. Crioterapia prin masaj și pe zone (fără aspirație!) Oferă soluția ideală pentru această problemă.