Oferte de terapie; Practician alternativ pentru psihoterapie Wernigerode

Hipnoterapie

Hipnoza este o posibilitate blândă și în același timp foarte intensă de a aduce schimbări și

Atingerea obiectivelor interioare, un mod de voluntar Influențând activitățile creierului

cea a conștiinței și astfel posibil cea a corpului. Hipnoza poate duce la diverse stări psihologice și fizice care se abat de la funcția normală și de ex. B. ca parte a unei terapii

Frici/fobii (frică de zbor, frică de examene, tulburări de panică ...)
durere cronică (durerea trebuie clarificată de un medic)
Relaxare profundă (neliniște interioară, tensiune, tulburări de somn ...)
Renunță la fumat, slăbește, învață mai bine

Psihoterapie conversațională

Ca proces umanist, promovează dezvoltarea de sine prin autocunoaștere. Ea presupune că

Toată lumea este practic bună și sănătoasă din punct de vedere psihic și toată lumea are dreptul să-și modeleze viața după propriile idei. Fiecare are o nevoie naturală de a trăi în armonie cu sine și cu mediul. Toată lumea poartă tot ce are nevoie pentru vindecare și este cel mai în măsură să își analizeze situația personală și să găsească soluții la problemele lor. Clientul care caută ajutor

Se concentrează, bazat pe aprecierea și acceptarea reciprocă. Într-un mediu protejat

Clientul se poate dezvolta liber și poate trăi sănătos și fericit cu puterile sale de autovindecare.

Muzicoterapie și terapie sonoră

Muzicoterapia ca metodă poate ajuta la exprimarea nevoilor și sentimentelor, pentru a te cunoaște mai bine, pentru a redescoperi vechile forțe, curaj și râs sau pentru a ajunge la fundul unei situații de criză. Folosesc musicoterapie de ex. b. ca metodă integrativă, nu este necesar să poți cânta la un instrument sau să cânți bine.

Muzicoterapie cu copii - și în instituții

Poate crea spațiu pentru experiențe de comunicare pozitive, oferă spațiu pentru schimbări și

Încercarea soluțiilor într-un mod jucăuș poate fi o oază de calm și relaxare.

Promovează comportamentul social și concentrarea
Consolidați personalitatea
faceți dreptate stării emoționale a copiilor
preventiv - atunci când există cerințe puternice în familie, școală, în viața de zi cu zi
Scoaterea copiilor din izolare

Muzicoterapie cu vârstnici - sunt posibile vizite la domiciliu - de asemenea, în unitățile de îngrijire

-revigorează, promovează comunicarea și creativitatea, dă orientare, stârnește emoții, stimulează mișcările interne și externe, întărește încrederea în sine,
declanșează amintiri, aduce bucurie, are un efect relaxant, de exemplu, cu persoanele cu pat

Persoanele cu demență
Cântând și făcând muzică cu seniori

Mișcarea și reprocesarea ochilor EMDR - Desensibilizare și reprocesare cu mișcarea ochilor

EMDR este o procedură terapeutică holistică foarte eficientă în care puterile de auto-vindecare

Fii activ puternic și durabil. Stimularea bilaterală a ochilor determină ambele emisfere ale creierului

Activată și sincronizată, stimularea poate fi, de asemenea, tactilă sau acustică. Tratamentul acționează direct asupra căilor neuronale din creier care sunt importante pentru vindecare. Reprocesarea unei probleme

de exemplu. simptome de stres

psihosomatic u. în caz contrar, plângeri de zi cu zi
Alergii
Tulburări de anxietate/fobii

MET - presopunctură prin atingere, presopunctură psihologică

este o metodă de psihologie energetică. Ea presupune că motivul fiecărui sentiment negativ constă în întreruperea fluxului de energie al corpului. Ceea ce aduce eliberarea atunci când se utilizează MET este că mecanismul automat (gândire negativă - duce la blocarea energiei - duce la simptom), în care blocajul energetic este ridicat, în timp ce persoana se concentrează asupra problemei lor.

Terapii de relaxare - terapie individuală/de grup

Antrenament autogen AT

Vei învăța să folosești puterea gândurilor tale pentru mai multă odihnă și relaxare - autosugestie

Relaxare musculară progresivă PMR

Înveți să tensionezi conștient grupurile musculare individuale într-o anumită ordine și apoi să te relaxezi. Numărul grupurilor musculare se reduce treptat. Relaxarea musculară duce la relaxare mentală, îmbunătățind conștientizarea corpului și conștiința de sine. Puteți utiliza această metodă oriunde și într-o manieră direcționată.

Curs de management al stresului

În acest curs veți învăța metode simple și eficiente cu ajutorul cărora puteți fi în siguranță în situații de stres
Stai calm. Vei practica tehnici de relaxare care pot fi folosite oricând și care te vor ajuta să te calmezi.

Folosiți-vă posibilitățile individuale pentru a reduce cu succes stresul.