Omlete - Forum culturism

Mesaj de Gaddafi »25 februarie 2017, 17:36

culturism

Re: Omlete

Mesaj de lampre_merida »25 februarie 2017, 20:55

Re: Omlete

Mesaj de Kaii »26 februarie 2017, 13:26

Ce ai împotriva ouălor

A fi lipsit de alimentele cu cea mai mare valoare biologică în construirea mușchilor ar fi păcat. .
Mănânc 2 pe zi, dar a fost o vreme când am împlinit 3-4 ani timp de 4 ani, niciodată o problemă cu colesterolul.

Mai mult, am văzut în clasă că colesterolul alimentar are puțină influență asupra colesterolului din sânge (sau chiar FOARTE puțin în funcție de persoană)

Re: Omlete

Mesaj de timbo »27 februarie 2017, 10:50

Ei bine, nu, sunt în mijlocul testului Dieta Războinicului,

adaptat în funcție de nevoile mele, așa că mănânc 80/85% din metabolismul meu seara.

Ma limitez la 3/4 oua pe masa, pk ouale ? contribuția și gustul tortilla/omletei mele (12/16 ouă pe săptămână)

poate fi îngrijorător 3/4 ouă într-o singură masă atunci când ascultați ce spune despre colesterol, când citiți exemplele de pe net. pare destul de potrivit;


a trecut o săptămână și mă simt bine

PS/forumul este folosit pentru schimbul de xp, impresii, sfaturi bune .

deci comentarii de genul asta,
"Ești înspăimântător uneori. Dacă ți se spune că nu este periculos, îți vei mânca omleta la fiecare 3 zile de ani de zile? Variază-ți dieta! Forumul nutrițional arată tot mai mult ca o grădină zoologică cu animale hrănite cu crochete. Sunt sigur că dacă ar exista crochete perfect adaptate dietei tale le-ai lua. "


merge împotriva forumului și, în cel mai rău caz, nu ne ajută deloc ^^ vă mulțumim pentru intervenția relevantă a domnului. nu mi-ai fi spus asta, aș fi mâncat crochete !

Sportiv

Re: Omlete

Mesaj de Elias08 »27 februarie 2017, 15:36

Nu, dar asta sunt băieți aiurea, deja am dezasamblat și demonstrat toate acestea de câteva miliarde de ori cu bonusul suplimentar de 10 duzini de link-uri și studii care să o susțină.
Doar că nici medicii, nici dieteticienii, nici agenții de publicitate nu sunt actualizați (deși aceștia din urmă încep să restabilească imaginea oului). Așadar, vorbește despre zaharul lent/rapid cu medicul tău și apoi vorbește-i despre IG/CG, vei râde bine (dacă este doar acest exemplu).