Oțet de mere pentru slăbit
Oțetul de mere este un remediu natural: conține numeroase vitamine, substanțe nutritive și substanțe vegetale secundare. Cum vă ajută să slăbiți, explică ghidul „Slăbiți cu oțet de mere”.
Băutură de wellness oțet de mere: slăbit ușor!
Indiferent dacă este purificare, tratament pentru păr sau produs de curățat pentru uz casnic: Oțetul de mere este cunoscut ca remediu natural de secole. Nu numai că este sănătos și gustos, dar este potrivit și pentru multe domenii diferite de aplicare. Ar trebui chiar să te ajute să slăbești! Arătăm de ce oțetul de mere a revenit la modă, ce conține poțiunea magică și cum îl puteți folosi cu ușurință în viața de zi cu zi.
De ce este atât de sănătos oțetul de mere?
Oțetul de cidru de mere este sănătos nu este nimic nou. Chiar și babilonienii l-au folosit pentru rafinarea și conservarea alimentelor. Faptul că oțetul de mere primește din nou o mare atenție se datorează efectului său practic și ușurinței de utilizare.
Oțetul de mere este rezultatul fermentării cidrului prin adăugarea de bacterii de oțet. Acidul acetic conține numeroase vitamine și substanțe nutritive, De care organismul nu se poate sătura: Pe lângă vitaminele A, C și B, oțetul de mere conține, de asemenea, potasiu, calciu, magneziu și fier. În plus, există tot felul de lucruri în oțetul de mere Polifenoli: Acestea sunt fitochimicale importante care întârzie procesul de îmbătrânire prin prinderea radicalilor liberi în organism. Deși oțetul de mere este un acid, are un efect de bază în organism - o modalitate bună de a contracara acidificarea constantă a propriului organism prin carne, cârnați și produse lactate, dar și prin cafea și alcool.
Oțetul de mere nu este doar sănătos, ci are și un gust minunat de proaspăt și fructat. Ca oțet de masă versatil, cu o aromă care nu este prea puternică, este ideal pentru rafinarea salatelor crocante sau ca o băutură delicioasă - și totul fără calorii.
Foto din „Pierderea în greutate cu oțet de mere”, Weltbild, 2020
Slăbește cu oțet de mere - așa funcționează poțiunea magică
Fii subțire și detoxifiază! Dacă vrei să slăbești câteva kilograme ici și colo pentru o senzație corporală mai bună, ar trebui să încerci cu siguranță oțetul de mere. Cel mai important lucru în slăbit: a metabolism activ, astfel încât rata metabolică bazală crește și depunerile de grăsime se topesc. Oțetul de mere vă ajută să vă stimulați metabolismul Acizii acetici cresc consumul de energie. Digestia care funcționează bine joacă, de asemenea, un rol important în slăbirea - și ingerarea Oțetul de mere stimulează digestia. Sucurile digestive sunt deja formate în gură și sunt utile în prima etapă a digestiei în intestin.
Oțetul de mere este, de asemenea, minunat pentru detoxifiere folosind o curățare a colonului. Chiar dacă aveți pofte frecvente pentru ceva dulce sau gras, doar mirosul de oțet de mere poate satisface pofta. Împreună cu o dietă sănătoasă și bogată în nutrienți din fructe și legume proaspete, proteine cu conținut scăzut de grăsimi și carbohidrați complecși, kilogramele pot cădea.
Rețetă pentru legume dulci și acre de linte (cină ușoară)