Oxitocină Mai mult decât un hormon de alintare; revista farmaciei
„Hormonul atașamentului” întărește încrederea și promovează legăturile sociale. Dar oxitocina poate face mult mai mult - poate chiar ajuta cu autismul și fobiile sociale. Care sunt beneficiile spray-urilor nazale de oxitocină?
Hormon cu factor de îmbrățișare: oxitocina întărește legătura de cuplu
Oxitocina ne afectează viața chiar înainte de a începe chiar: în timpul sexului, creierul inundă corpul cu neurohormonul, ceea ce crește plăcerea și creează o senzație de conexiune profundă cu partenerul în timpul orgasmului. Dacă mai târziu un copil apare din a face dragoste, hipotalamusul funcționează din nou la viteză maximă. Oxitocina, care este indispensabilă nașterii, este produsă în această regiune a creierului. În timpul și imediat după naștere, are sarcini foarte importante:
- induce muncă
- stimulează producția de lapte
- permite alăptarea
- întărește legătura dintre mamă și copil
Aceste sarcini sunt subliniate și de numele său: Oxitocina înseamnă „naștere rapidă” în greaca veche.
Oxitocina are o varietate de efecte asupra organismului
Nu este de mirare că a fost cunoscut în primul rând ca hormonul travaliului sau hormonul femeilor timp de decenii. „Încă joacă un rol important în obstetrică, de exemplu în cazul contracțiilor slabe sau a nașterii care progresează lent”, spune profesorul Inga Neumann, neurobiolog la Universitatea din Regensburg. Astăzi, însă, cercetătorii știu că efectul hormonului nu este deloc limitat la naștere. Dimpotrivă: "Oxitocina joacă un rol major în coexistența tuturor oamenilor. Are un efect prosocial, deci promovează interacțiunea socială pozitivă", spune Neumann. Oxitocina poate, de exemplu
- întărește legătura
- construiți încredere în alte persoane
- Reduceți stresul și anxietatea
- Umpleți agresivitatea
- fă-ne empatici
O listă care a dat hormonului porecla de „hormon de îmbrățișare”.
„Hormonul de îmbrățișare nu este greșit, dar nu ajunge”, spune profesorul Markus Heinrichs de la Universitatea din Freiburg. Psihologul și neurologul este considerat un pionier în cercetarea oxitocinei și a comportamentului la oameni. În 2005 a început un boom de cercetare la nivel mondial cu o teză privind efectul de creștere a încrederii hormonului. Înainte de aceasta, cercetătorii pe animale, în special, se ocupaseră de oxitocină, din care provin multe descoperiri și impulsuri importante pentru cercetarea umană și astăzi. Neumann a aflat, de exemplu, că oxitocina este eliberată și în Gehrin și are un efect anti-anxietate, de exemplu. La șoareci, poate distruge experiențele sociale traumatice. Ar putea acest mecanism să funcționeze și la oameni?
Aceasta este cel puțin una dintre multele speranțe de care cercetătorii sunt îngrijorați. „În ultimii ani, au fost efectuate un număr extrem de mare de studii, iar acum peste 100 de grupuri de cercetare lucrează la oxitocină la nivel mondial”, spune Heinrichs. Pe de o parte, este bine, deoarece aduce noi cunoștințe și conduce cercetarea înainte. Pe de altă parte, ar exista o mulțime de lucrări de calitate slabă sau interpretate incorect.
De asemenea, face hormonul de cuddle agresiv?
Deci, ce știe știința cu siguranță despre hormon până acum? Efectul său prosocial este confirmat. O singură apăsare de la un spray nazal hormonal este uneori suficientă pentru a face oamenii mai încrezători și mai empatici. „Este un hormon al apropierii, care are o importanță decisivă în contactul vizual, empatia sau atingerea plăcută”, spune Heinrichs. Dar apar îndoieli din nou și din nou: un studiu olandez din 2011 a sugerat că oxitocina suscită suspiciunea și agresivitatea între membrii diferitelor grupuri sociale. Mass-media a vorbit rapid despre „părțile întunecate” ale hormonului de îmbrățișare.
„O judecată pripită ca urmare a unei interpretări incorecte”, subliniază neurologul Neumann, „deoarece protejarea propriului grup sau familie de lumea exterioară și apărarea acesteia dacă este necesar este una dintre cele mai importante sarcini ale neuropeptidei din punct de vedere evolutiv”. Ca exemplu, ea citează o iapă care reacționează agresiv la intruși pentru a-și proteja mânzul. Heinrichs explică, de asemenea, că rezultatele au fost pur și simplu interpretate greșit: „Favorizarea propriului grup nu poate fi echivalată cu agresivitatea”.
Ar putea hormonul să ajute fobii autiști și sociali?
Deci, totul este confortabil la urma urmei? Există multe de sugerat de ce în prezent se efectuează o mulțime de cercetări cu privire la potențialul terapeutic al hormonului. De exemplu, utilizarea la pacienții cu deficite sociale precum
- tulburări de anxietate socială
- autism
- depresie cronică
- Tulburări de personalitate limită
Oxitocina ar putea ajuta mai ales cu anxietatea socială și cu autismul. Cercetătorii francezi au putut demonstra în 2010 că oxitocina îmbunătățește abilitățile sociale ale persoanelor autiste. Datorită hormonului, au reușit să mențină contactul vizual mai mult timp și să evalueze mai bine persoana din față. Pe baza acestor prime impresii pozitive, au fost efectuate mai multe studii și sintetizate după un timp. Per ansamblu, s-a demonstrat că administrarea de oxitocină poate îmbunătăți rețelele unor regiuni importante ale „creierului social”.
Procesele hormonale individuale la om în legătură cu administrarea de oxitocină nu au fost în cele din urmă clarificate: „Nu toată lumea este la fel de sensibilă la oxitocină, deoarece receptorii reacționează diferit”, explică Heinrichs. Neurobiologul Neumann vede, de asemenea, multe semne de întrebare: „Înainte de o utilizare clinică, de exemplu, ar fi important să știm cum o administrare artificială de oxitocină prin spray nazal, în special pe perioade mai lungi de timp, modifică sistemul endocrin al corpului”. La urma urmei, cantitățile utilizate în cercetarea umană au depășit nivelurile normale de hormoni de zece până la o sută de ori.
Feriți-vă de spray-urile nazale care conțin oxitocină!
Ambii experți recomandă cu tărie să nu folosiți spray-urile de oxitocină publicitate pe internet pe cont propriu. În primul rând, nu se știe exact ce conține. Pe de altă parte, este o eroare că simplul aport de oxitocină este suficient pentru a îmbunătăți relațiile sau pentru a normaliza comportamentul social al persoanelor autiste. „În viitor, oxitocina poate ajuta doar anumite persoane și în combinație cu psihoterapia adecvată”, subliniază Heinrichs. "Va dura mult timp, bani și răbdare înainte ca acest hormon foarte complex să fie suficient de bine cercetat pentru a-l recomanda pentru uz terapeutic."