Pâine crocantă ca înlocuitor al pâinii în dietă (nutriție, alimente, alimente)
Da, este potrivită pâinea crocantă pentru asta? Sau cunoașteți un înlocuitor mai bun al pâinii? Aș aprecia răspunsurile!:)
5 răspunsuri
Pâinea crocantă nu înlocuiește pâinea. Este uscat și, prin urmare, conține mai puțină apă și nu te umple cu adevărat;-) Deci, este mai bine să iei pâine, atunci chiar ai ceva în stomac care te va umple mult timp. Când vine vorba de pâine crocantă, ai tendința de a adăuga mai multe, pentru că nu există nimic în sine:) așa că ai putea crede că economisești calorii, dar mănânci 3 felii de cârnați în loc de 2, dar spune-i fostei mele soții:-P
Pâinea crocantă nu este un substitut de pâine, ci o formă diferită de pâine și în același timp un aliment foarte concentrat.
Înlocuirea din când în când a pâinii cu pâine crocantă este în regulă, dar nu la fel. Ar trebui să mănânci în continuare pâine, deoarece este într-adevăr mai sănătoasă.
pâinea neagră adevărată este cea mai bună pentru a slăbi: are un gust bun, este bună pentru digestie și te face să te simți sătul.
Cred că ar fi o alternativă bună, deoarece pâinea conține mai mult/întotdeauna zahăr, care se depune în organism. Cu toate acestea, atunci când cumpărați, trebuie să vă asigurați că cumpărați pâine crocantă de secară și nu grâu, deoarece secara este mai sănătoasă. Și la fel de bine; Crispbread vă face să vă saturați mai repede;)
întrebări similare
Cât timp ți-a luat să slăbești când ai luat metformină. Dieta Fdh este, de asemenea, potrivită?
De ce pierzi în greutate la o dietă cu pâine brânză atunci când de fapt? Pâinea crocantă are multe calorii.
a făcut cineva deja experiențe cu dieta cu pâine crocantă?.
Aș vrea să-l încerc pentru ultimele 10 kilograme pe care vreau să le pierd, cât ar dura cu 4 - 6 pâine crocantă pe zi?
În prezent sunt la dietă și am mâncat întotdeauna pâine neagră, iar mama mea a spus astăzi că pot mânca câtă pâine crocantă vreau
Este cu adevărat adevărat? ar fi frumos daca ma poti ajuta:)
Așa că în ultimul timp am mâncat o mulțime de pâine crocantă. foarte mult. pentru că altfel nu am voie sau vreau să mănânc nimic. Întrebarea mea este dacă mă îngraș dacă mă înghesuie prea mult, deoarece există păreri diferite. unii spun că te îngrașă, dar alții spun că este bun ca dietă. deci pot mânca cât vreau din pâine crocantă sau ar trebui să fiu atent? fara comentarii stupide va rog (:
În prezent sunt încă la dietă, dar mănânc puțin prea mult pe zi (1 pâine prăjită + castraveți dimineața/iaurt cu conținut scăzut de grăsimi + 1 pâine prăjită la prânz/1 pâine prăjită seara) și m-am gândit să o reduc puțin cu aceste capsule de control al apetitului. Are vreunul dintre voi experiență cu asta? La ce intervale le-ați luat/câte ați luat? Când ai observat primele diferențe? Și sunt și în Budni/Kaufland/Rewe (Rossman și DM nu sunt lângă mine)?
Aș vrea să merg la dietă și astăzi am cumpărat Wasa crispbread, este bine pentru a slăbi sau altceva?