PÂINE DE BANANĂ CU ULEI SECATI, ROM ȘI ULEI DE COC - Rețete biogourmande de la Anne-So

Postat pe 28 ianuarie 2018 de recipes-biogourmandes-anne-so

pâine

Uleiul de nucă de cocos, îl ador, este perfect pentru gătit pentru că tolerează foarte bine temperaturile ridicate, este excelent la prăjituri pe care îl face foarte moale, l-am testat în pâine, un ucigaș! Și, de asemenea, în aluatul de pizza! Pacat de puristi! Marion Kaplan, care laudă gătitul sănătos cu vitalizantul Marion, dieta paleo fără gluten, a înlocuit crema Budwig cu crema Kako în care pune o linguriță de ulei de cocos virgin pentru a începe ziua. !

banane urâte .

Rețeta unui tort mare:

5 banane ultra-coapte de dimensiuni medii (cele întinse în castronul cu fructe pe care nimeni nu vrea să le mănânce!)

80 gr zahăr întreg din trestie (rapadura sau floare de cocos)