Pâinea te îmbolnăvește
Reflux și arsuri la stomac: vezi mai jos! reflux.pdf
Pâinea și produsele din cereale sunt alimente inferioare - doar alimente de urgență - da, chiar mai mult: sunt boli târâtoare pe termen lung, mai rele decât fumatul de țigară - ceea ce nu te îmbolnăvește imediat. În ceea ce privește evoluția, nu suntem încă adaptați la produsele din cereale (semințe de iarbă). Prea mulți carbohidrați (= KH) din agricultură, dar și gluten și lectine (WGA) au devenit soarta noastră. Carte de Dr. Loren Cordain: Cereale - sabie cu două tăișuri. Prima ediție 2004. Osborne, Peter "Evitați cerealele! Ieșiți din capcana durerii gluten ... „384 pagini: 2016;
Reflux, gastrită, insuficiență acidă, duoden ...
„Arsuri la stomac”, dureri de stomac, inflamație a esofagului.
Reduceți carbohidrații procesați (coapte, supraîncălziți), deci: pâine, făină, orez, porumb, dulciuri, zahăr din fabrică, ciocolată, cofeină, alcool picant, lapte pasteurizat! Terci de lapte și cereale, nuci!
Medicamentele sau chiar o intoleranță la histamină atrag prea mult acid gastric,
Un stomac care este adesea prea plin atrage, de asemenea, prea mult acid gastric (nu stomacul gol!), Așa că mâncați numai atunci când aveți pofta de mâncare sau vă este foame, altfel mâncarea rămâne în stomac prea mult timp cu acidul gastric nebuffered. Alexander Rosendorff nu a cerut nimic de mâncat timp de cinci ore între cele trei mese!
Intestinul trebuie curățat! Dacă nu se scurge apă de la chiuvetă, atunci nu este vina de lavoar, ci drenajul de dedesubt (= sub stomac): >> Probleme intestinale.
Cu mâncare proaspătă de pe câmp și de foame, toate ulcerele de stomac au dispărut în fața Stalingradului, pe frontul rusesc și în taberele POW (citiți în Cleave T. L. „Bolnav prin zahăr și făină”) .
Bacteria Helico Bacter Pylori nu a fost vina mea, ci ceea ce eu a das; Bacteriile se pot dezvolta numai într-un mediu greșit - pe alimentele din fabrică supraîncălzite, moarte.
Articolul complet despre reflux. Reflux Download.pdf
Situația este similară cu laptele (Walter Sommer "Hausnachrichten" p. 310):
LAPTELE conține o mulțime de var, care poate fi ușor admis, dar, din păcate, de asemenea mult fosfor, mai ales odată cu fertilizarea Pastureland. Înainte ca laptele să fie vândut în magazin, acesta este pasteurizat (încălzit scurt peste 80 de grade) și apoi vândut. În ambele cazuri, se produc aceleași modificări ale conținutului de minerale ca și pâinea integrală datorită căldurii de copt (vezi Wandmaker: legăturile organice absorbabile se descompun în cele anorganice care nu pot fi utilizate). Fosfații sunt eliberați și se transformă în acid fosforic liber și . Helmut Wandmaker scrie similar: Glanda tiroidă, prostata.
Evitați pâinea integrală de grâu, laptele. evita:
din Walter Sommer „Hausnachrichten” pagina 310:
În punerea în aplicare a Mancare cruda sau mai bine Alimente proaspete din plante, După cum este explicat în cartea mea „Legea primordială a nutriției naturale”, apar tot felul de dificultăți, cauzele cărora nu sunt întotdeauna înțelese.
De exemplu, De exemplu, o mamă care trăiește cu alimente proaspete de mulți ani are următoarele: „... Fiul meu E., de 21 de ani, se plânge de unghii foarte moi. De când s-a născut mănâncă legume crude. Pregătesc felurile de mâncare în modul tău (de vară). O mulțime de legume, ierburi sălbatice și arahide. Primește zilnic silice și un amestec de baze. Dar acum mănâncă la serviciu Pâine integrală cu grâu Reformați margarina și untul de quark sau brânză. Face asta de câțiva ani. Înainte erau legume de două ori pe zi și aproape nici pâine. Eu însumi sunt un artist strict, dar băieții au crescut și acum trebuie să știe de la sine ce fac. Nu pot da mai mult decât un bun exemplu. "
Walter Sommer răspunde (310): grijile tale sunt probabil justificate. Ce consumă băiatul în termeni de siliciu și amestec de bază, nu este suficient de eficient, in jurul Demineralizare contracarează asta cu pâine integrală, (și, de asemenea, cu quark) nu pot fi evitate - deoarece alimentele supraîncălzite, coapte, pasteurizate sunt „resturi anorganice moarte”. Pâinea din cereale integrale, laptele pasteurizat și quarkul sunt probabil foarte bogate Minerale și mai ales var, dacă luăm replica (chimia școlii) pentru a examina chimic conținutul alimentelor. Dar corpul viu și sucurile gastrice funcționează diferit de replica moartă a chimistilor. Chiar și Ragnar Berg a trebuit să recunoască acest fapt la sfârșitul vieții sale și apoi a avertizat împotriva laptelui și a pâinii de grâu integral, deoarece conțin prea mult fosfor.
Conține piei de cereale Pe lângă mineralele bune și utilizabile de tot felul, multă var, dar din păcate și o mulțime de fosfați. Mai ales acum, deoarece fermierii folosesc îngrășăminte artificiale, care se bazează în principal pe fosfați, pentru a îmbogăți conținutul de fosfor din sol. Dacă ai vrea doar să folosești zgură Thomas, pericolul nu ar fi atât de mare, dar fosfații sunt solubili în apă și, prin urmare, sunt prea ușor absorbiți de plante.
Odată cu decalcifierea corpului, conform legii minimului, celelalte minerale își pierd efectul deplin în procesele de viață ale corpului. Nici un amestec de siliciu sau bază minerală nu ajută, chiar dacă este făcut din cele mai bune cenușe vegetale. Corpul uman poate utiliza mineralele care sunt legate de planta din planta vie prin acțiunea mirosurilor de rădăcină și care sunt încorporate în corpul plantei în timpul ciclului de viață al plantei sau care pot fi încă găsite în seva sa (adică numai în cele neîncălzite) saucondiție fizică, nu sub formă anorganică!). Corpul nu poate prelucra mineralele în forma lor de bază pământească sau pietroasă. Sunt mult prea grosolani. Cenușa plantelor este, de asemenea, grosieră (și nu poate fi utilizată). Dr. Densmore recomandă: În principiu, nu mâncați niciun amidon din agricultură.
Cine acum cu legumele crude din plante proaspete, pâine integrală, lapte și amestecuri de brânză, care rușină efectul mineralelor din legume și fructe și nu ar trebui să fie surprins dacă sănătatea sa nu progresează în ciuda tuturor alimentelor crude. (Vezi Biblia: Geneza 3:17). Nu există nici o binecuvântare în a mânca pâine, dar blestemul lui Dumnezeu cântărește asupra agriculturii (pâine, crupe, terci, cartofi, orez). Aruncați o privire în jur și observați ce boli grave, încet și fără durere târâtoare urmează consumului de pâine („Hausnachrichten” de vară: 308 și Pagina 310 f. ca descărcare: http://www.cosmopan.de/index2.html)
Elaine Gottschall rapoarte despre mari succese de vindecare în problemele gastro-intestinale: Evitați polizaharidele din dieta dumneavoastră. Amidonul este adesea doar pe jumătate digerat, fermentează în intestin sau traversează bariera intestinală sau devine hrană pentru bacteriile din intestin. ale căror otrăvuri ne fac rău. http://www.newtreatments.org/scdiet.php
Pe primele pagini ale Bibliei scrie:
„Blestemat să fie câmpul de dragul tău ... ar trebui să te hrănești cu durere și griji ...” (Geneza 3:17)
Citește mai departe: Fără Kцrner stein1.htm Helmut Wandmaker, Dr. Emmet Densmore. Evitați toate cerealele (toate glutenul): amidon.pdf
Arsuri la stomac, reflux, eructare acidă. imprimare: reflux.pdfO digestie slabă duce la lipsa de vitamine și minerale!
În studiile medicale este raportat în mod repetat că. digestia slabă și malabsorbția vitaminelor și mineralelor au un impact asupra funcționării sistemului nervos, precum și a creierului. Problemele sunt: prea puțin acid gastric este comun; sau acidul fitic și oxalic leagă mineralele astfel încât să nu poată fi absorbite.
Încă din 1908, specialiștii în boala celiacă au prezentat dovezi că unii pacienți care suferă pe termen lung Diaree și malabsorbție suferit (de exemplu, din cauza cerealelor și a produselor coapte), a prezentat, de asemenea, degenerarea creierului, a măduvei spinării și a altor țesuturi nervoase. Această deteriorare a sistemului nervos la celiacia a fost asociat cu malabsorbția nutrienților, vitaminelor și mineralelor necesare care provoacă leziuni ale tractului intestinal legate de boli.
Vezi: Elaine Gottschall; http://www.scdiet.de/gehirn/gehirn.htm Alzheimer: www.josef-stocker.de/alzheimer_demenz.pdf
Notă din Biblia creștină (Geneza 4,2-12): Cain și Abel:
Abel a devenit păstor, dar Cain a devenit fermier.
Și s-a întâmplat după ceva timp că Cain a adus Domnului o ofrandă din roadele câmpului.
4 Abel a adus de asemenea o ofrandă înaintea Domnului, aducând din primele roade ale turmei sale. Și Domnul s-a uitat cu plăcere la Abel și la ofranda sa de animale (Levitic 3:16), dar nu s-a uitat la Cain și la ofranda lui (de pe câmp).
La aceasta, Cain s-a enervat foarte tare, iar fața lui a căzut. 8 Și s-a întâmplat, în timp ce erau pe câmp, că Cain s-a ridicat împotriva fratelui său Abel și l-a ucis. Atunci Domnul i-a zis: „Și acum, blestemat, fii departe de câmp, 12 Dacă lucrezi câmpul, nu-ți va mai da puterea.
Când israeliții au rătăcit prin deșert ca nomazi timp de 30 de ani, au trăit pe turmele lor (bovine, oi, capre) și nu au avut pământ cu ei.
Literatura recomandată:
Gundry, Steven "Legumele proaste: modul în care alimentele sănătoase ne îmbolnăvesc. Lectine - Pericolul ascuns în alimentație" 392 pagini; 2018; ISBN-13: 978-3-407-86561-8
Gundry "Paradoxul plantelor: pericolele ascunse în alimentele sănătoase care cauzează boli și creșterea în greutate" Dieta fără lectine 2017 vă poate ajuta! Este keto PROTEINĂ SCĂZUTĂ, GRĂSIMĂ GRASĂ).
Venesson, Julien "Cum ne grăbește grâul" 202 pagini; Riva: 2015; ISBN: 978-3868834772 (franceză „Gluten. Comment le blé moderne nous intoxique”)
Venesson, Julien "Palйo Nutrition" (Franceză) 304 pagini; 2014; ISBN: 978-2365490832
Davis, William "Bulbul de grâu: De ce grâul te îngrașă și te îmbolnăvește" 400 de pagini; Goldmann Verlag: 2013; ISBN: 978-3442173587
„Burta de grâu: Pierde grâul, Pierdeți greutatea și găsiți-vă calea înapoi la sănătate "292 de pagini; Rodale Press: 2011; ISBN: 978-1609611545 (Evitați toate cerealele, grâul)
Mama Perlelor, David „Cum te strecoară grâul în creierul tău” 352 pagini; Mozaic: 2014; ISBN: 978-3442392575 (De la un specialist în neurologie)
Sidef; David "Creierul de cereale: adevărul surprinzător despre grâu, carbohidrați și zahăr - ucigașii tăiști ai creierului tău" [Engleză] 336 pagini; Editor: Little, Brown and Company: septembrie 2013); ISBN: 978-0316234801; A comanda
Osborne, Peter "Evitați cerealele! Ieșiți din capcana durerii gluten ... "384 de pagini GRДFE UND UNZER: 2016; ISBN-13: 978-3833855276 (și despre Leaky Gut)
Eglin M, Schaub S „Eliberarea de capcanele bolii. Cum cădem în capcanele bolilor cu nutriția modernă - și cum ne putem elibera de ea cu un concept nutrițional holistic ” 322 de pagini (185 x 270 mm); 2015; ISBN: 978-3907547144; (Schaub-Kost nu conține cereale și se vindecă.) Comandați la: www.schaub-institut.ch/ Observați capitolul: Capcana grâului.
Acid și cu conținut scăzut de carbohidrați http://josef-stocker.de/schaubta.pdf
Fasano, Alessio "Întregul adevăr despre gluten: Totul despre celiacia ..." 384 pagini; Sud-Vest: 2015; ISBN: 978-3517093703 Prof. Dr. Alessio Fasano, gastroenterolog pediatric și director al centrului de cercetare celiacă din Boston „Gluten Freedom: The Nation’s Leading Expert Ofers the Essential Guide to a Healthy, Gluten-Free Lifestyle” 2014
Myers, Amy "Soluția autoimună: un sistem imunitar sănătos începe în intestin" 448 pagini; 2016; ISBN: 978-3424153101 http://josef-stocker.de/leaky_gut_darmloecher.pdf
„Soluția autoimună: Prevenirea și inversarea spectrului complet al simptomelor și bolilor inflamatorii” (Engleză) 390 de pagini; 2015
Bolland, Axel "Pro Health - Împotriva glutenului" 220 pagini; Editura CO'MED: 2006; ISBN: 978-3934672154; Foarte valoros. Evitați glutenul și cazeina (cereale și lapte de vacă)
Moore, J. și Westman, E. "Dieta ketogenică ... Beneficiile și punerea în aplicare a conținutului scăzut de carbohidrați/cu conținut ridicat de grăsimi explicate de înțeles" 348 pagini; Riva: octombrie 2016; ISBN: 978-3868839715 Westman, Eric "Keto Clarity: Ghidul tău definitiv pentru beneficiile unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați și bogate în grăsimi" (Ediția în limba engleză) Jimmy Moore (Autor) 2014
Jaminet, Paul și Shou-Ching Jaminet "Dieta perfectă pentru sănătate: redobândiți sănătatea și pierdeți greutatea mâncând așa cum ați fost menit să mâncați" 428 pagini, 2012; ISBN: 978-1-4516-9914-2 www.perfecthealthdiet.com În PALEODIET nu există alimente toxice: cereale, grâu, porumb, fructoză, leguminoase, boabe de soia, uleiuri vegetale bogate în omega-6.
Jaminet (2010) "Dieta perfectă pentru sănătate. Patru pași către sănătatea reînnoită, vitalitatea tinerească și viața lungă" 10 + 270 pagini, 2010
Chaney, Thomas "Pierde glutenul, pierde-ți intestinul. Șterge cerealele, salvează-ți creierul" 154 pagini; Ediție Kindle: dimensiunea fișierului: 3444 KB
Braly, James "Boabe periculoase. De ce boabele de cereale din gluten pot fi periculoase pentru sănătatea ta" (& Ron Hoggan) 2002; 272 pag.; ISBN: 978-158 333 1293
Smith, Melissa Diane, „Mergând împotriva cerealelor: modul în care reducerea și evitarea cerealelor vă pot revitaliza sănătatea” 2002; 304 pagini; ISBN: 0-658-01722-5; www.diabetescontrol.com www.melissadianesmith.com
Rollinger, Maria "Mai bine nu lapte" A 2-a ediție actualizată 2007; ISBN: 978-3-940236-00-5; www.milchlos.de (Procesarea distruge laptele; nu numai lactoza, ci și hormonii vacii ne dăunează) http://josef-stocker.de/milch_meiden.pdf
Ballantyne, Sarah "Terapia Paldo: Opriți bolile autoimune cu dieta potrivită și faceți-vă bine" 432 pagini; Riva: 2015; ISBN: 978-3868836653 Dimensiune: 215 x 280 mm http://www.thepaleomom.com/ Cele mai recomandate!
Amuzant, Robert H. „Adevărul amar despre zahăr: Cum apar obezitatea, diabetul și alte boli cronice și cum le putem depăși "384 de pagini, riva: 2016; ISBN-13: 978-3868838633 (foarte bine) Engleză:
Amuzant, Robert „Șansă grasă: ... împotriva zahărului, alimentelor procesate, obezității și bolilor”
Kдmmerer, Ulrike "Celulele canceroase adoră zahărul - pacienții au nevoie de grăsime" Coautori: Christina Schlatterer, Gerd Knoll; 272 pagini; Sistemat: mai 2012; ISBN: 978-3927372900 (clar din punct de vedere științific; Bazele dietei ketogene)
Arthur de Vany "Dieta epocii de piatră: ... în formă naturală, subțire și sănătoasă ca acum 200.000 de ani" 277 pagini; (The New Evolution Diet); 2012; ISBN: 978-3-864700002
Opoku-Afari, C. „Cartelul carbohidraților: Despre dezastrul alimentar, mașinațiile întunecate ale holului zahărului și ieșirile din jungla dietei” 2. Erw. Ed. Sistemat, Lьnen: 2008, 168 pagini; ISBN: 978-3927372436 (metoda LOGI - nu metoda GLYX)
Densmore, Dr. med. Emmet "Cum se vindecă natura . Principalele motive împotriva utilizării pâinii, cerealelor, leguminoaselor, cartofilor și a tuturor celorlalte alimente care conțin amidon" Leipzig 1893. Germană, 534 pagini ca versiune scurtă descărcați pdf 25 MB;
versiunea completă germană 57 MB Densmore recomandă alimente proaspete fără amidon.
Coy, Johannes "Cele 8 reguli anti-cancer: sănătoase în armonie cu genele noastre din epoca de piatră" 192 pagini; GRДFE ȘI UNZER: Februarie 2011; ISBN: 978-3833821349
Coy, Dr. Johannes "Noua dietă anti-cancer. Cum să oprești gena cancerului" 208 pagini; GU 2009; ISBN: 978-3 833 816 635 (carbohidrații hrănesc tumora - vindecarea prin conținut scăzut de carbohidrați)
Kwasniewski, Jan „Mănâncă optim” (sărac în carbohidrați ca Lutz! Dar mai ușor de citit) http://www.wgp.com.pl/?id_j=ro
Kwasniewski "Nutriție optimă" 176 pagini; și: „Homo Optimus” 376 pagini. http://www.ketarian.de/
Vogelreuter, Dr. Axel "Intoleranță alimentară: lactoză - fructoză - histamină - gluten" 184 pagini; S. Hirzel Publicat până în decembrie 2014; ISBN: 978-3777623498 (foarte clar și bun)
Erpenbach, Klaus "Complet gata! Sunt doar obosit sau deja bolnav? Mai multă energie și sănătate datorită noilor descoperiri din medicina mitocondrială" 208 pagini; VAK: 2016; ISBN: 978-3867311786
Batmanghelidj, F. "APA - soluția sănătoasă. O carte de reînvățare" Ediția a 14-a 2004. A se vedea: wasser3.pdf ("Corpul tău plânge multe pentru apă" 1995). (Notă: Despre prostiile dietelor fără sare: 155; histamină)
Aveți nevoie de alimente proaspete (este cu enzime, cu un conținut ridicat de energie, totuși cu biofotoni și enzime.):
Ford, Robert S. "Alimentele care purifică. Cauza și tratamentul arterelor înfundate". Uhldingen: 1992, 184 pagini. (Produsele de patiserie, cerealele, laptele de la lactate, alimentele iradiate - sunt devalorizate și niciodată clasificate la PROPRIU) Exemplu de lectură: frisch_kost_heilt.pdf
Zaharul din fructe este nociv http://josef-stocker.de/fructose.pdf Sucuri de fructe, miere, sirop de porumb-fructoză
W. Lutz, 101: „Din punct de vedere genetic, oamenii sunt încă vânători și culegători și nu ierbivore!” Programul Epocii de piatră funcționează încă în creierul său ca software de nutriție. Pagina 93: „Evident că sunt deci nu numai carbohidrații „rafinați”, făina albă și zahărul, dar toți carbohidrații care trebuie restricționați. " Cantitatea totală de KH trebuie limitată la 6 BE pe zi. Citește și Dr. cu Steven GUNDRY; Stefan Schaub.